形成了一个读书的框架和流程

书中的主要观点：
1.书不必每本书都要用相同的速度，每个字都要读清楚的读；
  根据不同类型和目的，确定自己 的读书速度和方式
2.不可能一开始第一遍就把一本书全部掌握了，要循序渐进，先整体，再部分，多读几遍去掌握；
3.五个步骤
  1）准备
  a有目的的读书，精力更易集中，防止无头绪的乱看，浪费时间；
  b身体和精神放轻松，大脑吸收知识才快，才能打开与右脑的联系
  c运用呼吸调节，自我暗示，想象，意识，身体动作的配合，达到放松身体和精神的高速学习状态
  2）预习
  a不深入阅读
  b掌握书的大的结构
  c找到关键词
  d大脑对有结构的东西掌握更快
  3）影像阅读
  a运用的是右脑的能力，用潜意识去吸收知识
  b不看文字，放宽视野。
  c减少意识的干扰
  d过程中，呼吸和翻页节奏，保证正常进行
  e注意力集中于脑后的橘子集中法
  4）活化
  a向大脑提问
  b超阅读和感兴趣的挑读或跳读
  5）高速阅读
  a从头到尾，一口气读完。不管有没有看懂
4五个步骤是五个阅读工具，不必每个步骤都要进行，根据自己的需要进行取舍。