摘录
抑郁症是否能作为一种不当的手段,被试着影响或者利用他人?我们多数人在与抑郁症患者互动时,都有一种“处于压力之下”的感觉,仿佛我们被苛责缺乏某些基本的同情心。因为我们经常对他们模糊的暗示没有立即的反应。患者往往抱怨“你为什么这么慢才为我做呢?”我们自身容易有一种无助的不愉快感。我们已经清楚,抑郁的人可能对权力线索相当敏感,他们并不反对在人际环境中运用这种影响力。
抑郁是伴随人们终身的东西。所谓的抑郁症就是抑郁引发身体状态不佳,并为这种不佳状态所左右。而治疗其实则是让身体拜托此种状态,恢复正常。
把人与人之间界限分得很开的部分患者,他们常常会作出一些造成人们分裂的行为。所以不能把所有责任都推到工作人员身上。
自杀者把他们的心理骸骨放在活着的人们的情绪衣柜里面了。
不管是抑郁症患者还是其他疾病患者,在痛苦状态之下,没有倾诉对象是他们自杀的最大原因。
(1) 多倾听,少说话。给他们一定的时间说出内心的感受和担忧,不要给出劝告,也不要感到有责任找到一些解决的方法,尽力想象你处在他们的位置时会有什么感受。 (2)询问他们是否有自杀的想法,不要害怕这样会引起他们的自杀,这样会挽救他们的生命。(3)对他们说实话,如果他们的话吓着了你,直接告诉他们。如果你感到担忧或者不知道做什么,也直接向他们说,不要假装没事或者愉快。(4)干预者不要担心危机者出现强烈的情感反应。情感爆发有利于情感的释放。也不要试图说服他们改变自己内心的感受;要鼓励危机者表达内心最真实的感受。不做评判,只有接纳。
哀悼的四项任务:(1)接受丧失的事实(2)体验悲伤的痛苦(3)重新适应一个逝者已经不在的环境(4)将情绪的活动重新投注在其他关系上,并继续有效地生活。
这本书的结尾实在是用心良苦!比起心理学的人道主义和技术手段来说,更加根本的是社会的公平和正义。如果悲剧的制造者得不到应有的惩罚,那么再多的救助和关爱也只能沦为粉饰太平的工具。
抑郁是伴随人们终身的东西。所谓的抑郁症就是抑郁引发身体状态不佳,并为这种不佳状态所左右。而治疗其实则是让身体拜托此种状态,恢复正常。
把人与人之间界限分得很开的部分患者,他们常常会作出一些造成人们分裂的行为。所以不能把所有责任都推到工作人员身上。
自杀者把他们的心理骸骨放在活着的人们的情绪衣柜里面了。
不管是抑郁症患者还是其他疾病患者,在痛苦状态之下,没有倾诉对象是他们自杀的最大原因。
(1) 多倾听,少说话。给他们一定的时间说出内心的感受和担忧,不要给出劝告,也不要感到有责任找到一些解决的方法,尽力想象你处在他们的位置时会有什么感受。 (2)询问他们是否有自杀的想法,不要害怕这样会引起他们的自杀,这样会挽救他们的生命。(3)对他们说实话,如果他们的话吓着了你,直接告诉他们。如果你感到担忧或者不知道做什么,也直接向他们说,不要假装没事或者愉快。(4)干预者不要担心危机者出现强烈的情感反应。情感爆发有利于情感的释放。也不要试图说服他们改变自己内心的感受;要鼓励危机者表达内心最真实的感受。不做评判,只有接纳。
哀悼的四项任务:(1)接受丧失的事实(2)体验悲伤的痛苦(3)重新适应一个逝者已经不在的环境(4)将情绪的活动重新投注在其他关系上,并继续有效地生活。
这本书的结尾实在是用心良苦!比起心理学的人道主义和技术手段来说,更加根本的是社会的公平和正义。如果悲剧的制造者得不到应有的惩罚,那么再多的救助和关爱也只能沦为粉饰太平的工具。
有关键情节透露