愿你的心被温暖相待，也愿你温柔地对待别人的心
有人说，人与人之间的伤害有两种，身体上的和心理上的。
不知何时起，物质文明社会中的人们，一反远古时代的常态，在解决问题的方式上，动之以武远逊于晓之以理。谈判、交涉、谈论、争执无效之余，才会有对抗、挑战、决斗乃至战争，例如古之早有的战场谈判，未果后才是刀刃相向。
所以，也常听人说：我被人伤害了，人伤害了我（心理和情感上）。为什么被伤害？别人真的可以伤害了我们吗？其实更多的是被自己对于别人的期望所伤害。
人与人之间的接触总是出于某种需求的（不要说自己是完全无私地对待谁——当然亲如父母和子女除外，连自己都不会百分百的相信），期望对方可以像自己所想象的那般对待自己。如果程度不够，方式不对，就会产生失望，进而绝望，称之为伤害。
于是，我们沉默，我们伤心，我们痛苦，我们哭泣，我们抱怨，我们诅咒~~~。
因为我们感觉自己被伤害了。
满足物质需求之后，更加追求自我的实现，追求自己在别人眼中的闪光和辉煌。我们渴望了解别人心中所想、梦中所愿，朋友、亲人、爱人，我们也渴望被别人关注和善待。
所以，我们需要沟通需要交流，需要朋友爱人眼中的许可和赞赏。
可是，在感受和抱怨被别人伤害的同时，我们自己也在怎样无情地以同样方式对待着他人。
当朋友心情低落的时候，我们忙于自己的事情，只有苍白而无力的话以对：“别担心，一切都会变好的”；当孩子和我们撒娇“妈妈，再玩一会儿，到十点就睡觉”的时候，我们板起脸任由其无辜的笑脸上撅起嘴巴；当同事因工作任务来寻求帮助的时候，我们不耐烦的客气和疏远；当领导布置下来工作任务的时候，我们消极以待或延迟完成~~~~
不仅拳脚、刀剑、枪械甚至战争才是暴力，当我们对人对己沉默无语或忽略漠视的时候，更是杀伤力最强的暴力方式。
机缘巧合之下，这本书——《非暴力沟通》来到了我的面前。
书还未认真读完，只看过序言和第一章，但也已经认定这是本值得的书。有时候偶遇一本好书也需要一定的缘分，如同遇见一个性格相投，彼此心中欢喜的人一样。万事万物皆如此。
可什么是好书呢？在我不很成熟的心智和偏于感性思维的逻辑观念中，能让人明白一件事情，感悟一个道理的书就是好书。哪怕启发你，打动你心弦的仅仅是一句话。同理，尽管世人皆称道，而被个人束之高阁，历年经久被灰尘淹没，或是读过之后实在不知所言何物者，也不能称为好。甲之砒霜，乙之熊掌；如人饮水，冷暖自知。
“我们不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。这样，在每一次互动中，我们都能聆听到自己和他人心灵深处的呼声。”
无论怎样的辉煌或落寂，最终都会归于平淡，一抔黄土而已。最终的我们都会成为自己心中所想象的那个样子，听从自己内心深处的声音。也唯有心底那个小小的自我，才是主导我们说出的话语和做出的行为能够真正的表达自己，才是我们在与人沟通中能够感同身受地理解他人和关心他人。
也唯有如此，才能够使得自己受到来自他人的温暖相待，也才能够温柔地对待他人。
我想我会很认真地读完这本书，并且会经常重温的。只书页两人低头默默细语的温暖和很简单的话语——“倾听内心中不同的声音，以及它们所反应的需要，这促进了自我理解和内心的和谐”，就足以让我在片刻之间认定它。
“你取之于我，
是我得到的最好的礼物，
当你知道我因施与你
而快乐。”
不知何时起，物质文明社会中的人们，一反远古时代的常态，在解决问题的方式上，动之以武远逊于晓之以理。谈判、交涉、谈论、争执无效之余，才会有对抗、挑战、决斗乃至战争，例如古之早有的战场谈判，未果后才是刀刃相向。
所以，也常听人说：我被人伤害了，人伤害了我（心理和情感上）。为什么被伤害？别人真的可以伤害了我们吗？其实更多的是被自己对于别人的期望所伤害。
人与人之间的接触总是出于某种需求的（不要说自己是完全无私地对待谁——当然亲如父母和子女除外，连自己都不会百分百的相信），期望对方可以像自己所想象的那般对待自己。如果程度不够，方式不对，就会产生失望，进而绝望，称之为伤害。
于是，我们沉默，我们伤心，我们痛苦，我们哭泣，我们抱怨，我们诅咒~~~。
因为我们感觉自己被伤害了。
满足物质需求之后，更加追求自我的实现，追求自己在别人眼中的闪光和辉煌。我们渴望了解别人心中所想、梦中所愿，朋友、亲人、爱人，我们也渴望被别人关注和善待。
所以，我们需要沟通需要交流，需要朋友爱人眼中的许可和赞赏。
可是，在感受和抱怨被别人伤害的同时，我们自己也在怎样无情地以同样方式对待着他人。
当朋友心情低落的时候，我们忙于自己的事情，只有苍白而无力的话以对：“别担心，一切都会变好的”；当孩子和我们撒娇“妈妈，再玩一会儿，到十点就睡觉”的时候，我们板起脸任由其无辜的笑脸上撅起嘴巴；当同事因工作任务来寻求帮助的时候，我们不耐烦的客气和疏远；当领导布置下来工作任务的时候，我们消极以待或延迟完成~~~~
不仅拳脚、刀剑、枪械甚至战争才是暴力，当我们对人对己沉默无语或忽略漠视的时候，更是杀伤力最强的暴力方式。
机缘巧合之下，这本书——《非暴力沟通》来到了我的面前。
书还未认真读完，只看过序言和第一章，但也已经认定这是本值得的书。有时候偶遇一本好书也需要一定的缘分，如同遇见一个性格相投，彼此心中欢喜的人一样。万事万物皆如此。
可什么是好书呢？在我不很成熟的心智和偏于感性思维的逻辑观念中，能让人明白一件事情，感悟一个道理的书就是好书。哪怕启发你，打动你心弦的仅仅是一句话。同理，尽管世人皆称道，而被个人束之高阁，历年经久被灰尘淹没，或是读过之后实在不知所言何物者，也不能称为好。甲之砒霜，乙之熊掌；如人饮水，冷暖自知。
“我们不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。这样，在每一次互动中，我们都能聆听到自己和他人心灵深处的呼声。”
无论怎样的辉煌或落寂，最终都会归于平淡，一抔黄土而已。最终的我们都会成为自己心中所想象的那个样子，听从自己内心深处的声音。也唯有心底那个小小的自我，才是主导我们说出的话语和做出的行为能够真正的表达自己，才是我们在与人沟通中能够感同身受地理解他人和关心他人。
也唯有如此，才能够使得自己受到来自他人的温暖相待，也才能够温柔地对待他人。
我想我会很认真地读完这本书，并且会经常重温的。只书页两人低头默默细语的温暖和很简单的话语——“倾听内心中不同的声音，以及它们所反应的需要，这促进了自我理解和内心的和谐”，就足以让我在片刻之间认定它。
“你取之于我，
是我得到的最好的礼物，
当你知道我因施与你
而快乐。”
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