《一册通晓图解心理学》调节心理要靠坚强的意志

Ekin
2010-07-10 看过
(2010年5月18日—6月22日)
在北京交通大学图书馆看的,本来能够很快看完,可是不知道被谁拿走了,直到今天才看完。这部书应该说介绍心理学比较全面,但是缺乏趣味性和可操作性。心理学的确存在于生活中的方方面面,并且关系到一个人的生活,甚至生命,最令人感到神秘的是潜意识。一个人也许一生中也不能了解真实的自己。掌握心理学的好处是明显的,但是即使是通过心理医生的帮助,调节好心理也需要自己的努力,只有自己才能掌握自己,才能控制自己的情绪,自己的大脑要控制自己的心情和思想。
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