Happiness

smilescans
2010-06-21 看过
水木心理版上有人推荐,看了英文版的,每页字不多,阅读起来比较流畅。

这本书定义了Happiness,快乐是短期的pleasure加长期的人生意义的组合,不是hedonist贪图一时的享受,不是rat racer只为实现未来目标的不享受现在,也不是nihilist否定一切活在过去的痛苦中的虚无主义。把名言“No pain, no gain”改成了“Present gain,future gain”.享受现在,放眼未来,做现在有趣未来有益的事情,听从自己的内心更有意义。

不开心时,读书了解一下怎么让自己更开心,是一件挺好的事情。不管怎样,所有的努力还是要自己做的,转变一下自己的心态。
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Happier Happier 8.7分

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