简化目标,集中精力

wp.y
2010-03-10 看过
这本书还是挺不错的,主要教人如何从现代重压的社会下学会集中有限的时间和精力。排除干扰,集中精力到最重要的事情上,从小事入手逐步养成好习惯。
本书分为6个部分:
第一部分讲6个原则,建议细致的读。
(1)俳句的节制与博大:从俳句对字数的限制引入,说明人在工作和生活中都要做出一定的限制,即在一定的范围之内工作和学习,要选择最中能够要的.
(2)没有限制,永远都不可能强大:限制可以明确目标,关注重点,提高效率.
(3)马只能放在马车前:选址出最重要的,按轻重缓急排序,然后简化、删除掉不重要的.
(4)单一模式,一次集中一项任务:集中注意力很重要,这也是提高效率的关键所在。
(5)一个月养成一个习惯。
(6)改变:遵循从小处着手。要注意从简单易行的开始,且将大任务分解为可执行的小任务,一点点的从简单的突破。
第二部分讲目标、项目、任务,即作出3项最主要的计划,每天做3件最重要的事情,每次仍集中于一点。
第三至五部分主要是讲原则在工作和生活上的应用,可以略读。
第六部分讲解了如何给自己做以上事情的动力。
概括一下,本书的要点:学会限制、选择重要、简单化(即删除非重要)、集中精力于一点、养成习惯、从小事入手。
12 有用
0 没用
少的力量 少的力量 7.6分

查看更多豆瓣高分好书

评论 0条

添加回应

少的力量的更多书评

推荐少的力量的豆列

了解更多图书信息

豆瓣
免费下载 iOS / Android 版客户端