当我跑步时候,我想什么。
最近在读村上春树的《当我谈跑步时,我谈些什么》,因为涉猎的书太多,始终没有集中注意力去仔细阅读。直到这几天,在读的时候,把自己的脑子倒空,却有了一种收获的喜悦。
其实,我们每天平凡生活,最熟悉的莫过于自己。你了解自己的习性,习惯,思维方式,包括自己的身体。你厌恶很多,不好的习惯,酒醉清醒之后的后悔,或者其他。你的身体也一样,它真实的与你每天相伴,懂得和了解你的一切,包括容忍和不容忍。
村上春树在三十三岁之前是一个爵士酒吧的小老板,如果你看过另外一本关于爵士的书,你一定会知道这个。在三十三岁之后,他试图去写小说,并且参加了日本的一个小说奖。结果,他凭借《且听风吟》这样有质感的文字,成就了他的新人奖。然后是《1973年的弹子球》,再然后是鸿篇巨制的《寻羊冒险记》,紧跟着有了《挪威的森林》。在前两年的生活转变的过程中,村上春树发现自己的身体逐渐开始变型,每天的桌间生活,使得腰腹间赘肉增长,体质虚弱。那个时候,他一直在寻找一种方式来解决面对的这个问题,后来就是跑步。
从起初的乡间小跑,到后来的马拉松,再到最后的铁人三项。值得称赞和惊奇的是,村上春树完成了一个很多普通人能够去做但是一直却没有坚持做下来的事情。
这在书中他也曾提到,写小说其实是一个力气活。但是在跑步的时候,遇到的最大的问题就是如何坚持下去。你经常会早晨醒来,发现自己脚步沉重,身体告诉自己不要去做这件事情,但是只要你不断坚持下去,你的身体才会习惯这样的运动,甚至给予这样的运动以喜悦的反应。
肌肉是有记忆的,它会知道你对身体的需求,你偷懒的时候,它更会偷懒,你坚持的时候,它同样能够坚持。这就是跑步所遇到的课题。更为重要的是,在这本书中,村上摒弃了他那种蓝调文字的优越感,用非常平实的语言来描述了跑步对于其生活的改变,身体的改变以及工作的改变。
在我十四岁的时候,我曾经坚持了一个夏天的长跑,后来没能继续下去。在我27岁的时候,我坚持在朝阳公园慢跑,因为脚伤的关系,我坚持了一个星期。我们就是这样在不断的坚持中放弃,给予自己各种各样合适和堂而皇之的借口,却从不明白跑步的意义。
还有,就是坚持的意义。在很大程度上,任何的积累都是一个从量变到质变的释放过程。当你坚持一天,一星期,一个月,半年,一年,可能都不回有太多的成果,但是当你坚持三年、五年的时候,一定会绽放出一个美丽的花朵。
这曾经是我教诲朋友所用过的词汇。
这一此,我希望用到我们自己身上。
在坚持中坚持,在跑步中跑步,在努力中努力。
其实,我们每天平凡生活,最熟悉的莫过于自己。你了解自己的习性,习惯,思维方式,包括自己的身体。你厌恶很多,不好的习惯,酒醉清醒之后的后悔,或者其他。你的身体也一样,它真实的与你每天相伴,懂得和了解你的一切,包括容忍和不容忍。
村上春树在三十三岁之前是一个爵士酒吧的小老板,如果你看过另外一本关于爵士的书,你一定会知道这个。在三十三岁之后,他试图去写小说,并且参加了日本的一个小说奖。结果,他凭借《且听风吟》这样有质感的文字,成就了他的新人奖。然后是《1973年的弹子球》,再然后是鸿篇巨制的《寻羊冒险记》,紧跟着有了《挪威的森林》。在前两年的生活转变的过程中,村上春树发现自己的身体逐渐开始变型,每天的桌间生活,使得腰腹间赘肉增长,体质虚弱。那个时候,他一直在寻找一种方式来解决面对的这个问题,后来就是跑步。
从起初的乡间小跑,到后来的马拉松,再到最后的铁人三项。值得称赞和惊奇的是,村上春树完成了一个很多普通人能够去做但是一直却没有坚持做下来的事情。
这在书中他也曾提到,写小说其实是一个力气活。但是在跑步的时候,遇到的最大的问题就是如何坚持下去。你经常会早晨醒来,发现自己脚步沉重,身体告诉自己不要去做这件事情,但是只要你不断坚持下去,你的身体才会习惯这样的运动,甚至给予这样的运动以喜悦的反应。
肌肉是有记忆的,它会知道你对身体的需求,你偷懒的时候,它更会偷懒,你坚持的时候,它同样能够坚持。这就是跑步所遇到的课题。更为重要的是,在这本书中,村上摒弃了他那种蓝调文字的优越感,用非常平实的语言来描述了跑步对于其生活的改变,身体的改变以及工作的改变。
在我十四岁的时候,我曾经坚持了一个夏天的长跑,后来没能继续下去。在我27岁的时候,我坚持在朝阳公园慢跑,因为脚伤的关系,我坚持了一个星期。我们就是这样在不断的坚持中放弃,给予自己各种各样合适和堂而皇之的借口,却从不明白跑步的意义。
还有,就是坚持的意义。在很大程度上,任何的积累都是一个从量变到质变的释放过程。当你坚持一天,一星期,一个月,半年,一年,可能都不回有太多的成果,但是当你坚持三年、五年的时候,一定会绽放出一个美丽的花朵。
这曾经是我教诲朋友所用过的词汇。
这一此,我希望用到我们自己身上。
在坚持中坚持,在跑步中跑步,在努力中努力。
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