书评人的《快速阅读术》,像听音乐一样,1天读2本书

木目心言
2020-05-27 看过

4月20日,第十七次全国国民阅读调查结果发布。报告显示,2019年成年人人均纸质图书阅读量为4.65本。不知道大家有没有拖后腿呢?相比之下,如果有一个人在2年读完了4000本书,还根据自己读书的心得,写了从事40种行业的发展计划。是不是很可疑呢?

这个不可以思议的人就是日本首富孙正义,他曾和马云聊了6分钟,就要给他投资3000万美元。孙正义在23岁时,因为肝病不得不住院2年,在这段时期,他阅读了4000本书,并从中找到了最具有投资潜力的行业。

然而很多人并不相信,孙正义真能做到如此高效的阅读。同样引起质疑的,还有一位浙江读者。这位70后男士,2018年在浙江省公共图书馆借了926本书。看看网友们都怎么看这事儿:

快速阅读术是不是真的存在?有没有必要使用它呢?

日本书评人印南敦史,还真就这个问题做了研究。他自己平均每20-30分钟读完一本书,并花60分钟写书评。每天花1小时左右读2本书,一年读完700本。于是将自己的经验写成了书《快速阅读术》。

既然方法有了,那么问题也来了。知乎上曾有一个话题“读书贵精还是贵多?”引起大家广泛讨论。

如果把阅读比作一门功夫,这就很像讨论,“葵花宝典”“九阴真经”这些速成的功夫,有没有存在的必要?为什么金庸写的武侠小说里,总有一些心术不正的人,要追求短期速成?自然是因为快速有效,扭转局面击打对手十分爽。之所以引起诟病,则是这些功夫“损道亦损心性”。

所以“读书贵精还是贵多”的隐性逻辑是:读书多但收获少,读书精但速度慢,阅读速度和效率可不可以达成一个平衡?

功夫其实和金钱一样,东西本身不坏,关键在于用的人。阅读术也是如此。如果我们把阅读分成需要速读和需要精读两种,只在需要快速读的时候,使用这个快速阅读术,问题自然迎刃而解。

学会快速阅读有什么好处呢?

1、快速阅读可以节约大量时间:同样一本书,一般人要3天才能阅读完,而掌握了快速阅读术的人,只要30分钟左右就可以完成。节约出来的时间,还可以阅读更多其他的好书。两个人谁的成长更快呢?

2、掌握快速阅读就是多了一项有竞争力的技能:有了快速阅读术,阅读的门槛会更低,面对厚重的书本也不会有抗拒,反而会愿意随时随地多看书。当别人有压力,害怕看书时,这就成了我们的优势

3、快速阅读有助于集中注意力:当我们处于快速阅读的状态时,需要大脑集中全部注意力。长期坚持快速阅读,有助于提升我们的注意力。

4、快速阅读可以避免不必要的精力浪费:书本有作者的阅历和经验,我们看一本书就能得到同样的知识和方法。既可以少走弯路,又可以多得经验,实在是一举两得。

商业大咖刘润就曾分享过一个朋友的例子:对方某天兴奋地以为自己发明了一套理论,结果兴致勃勃描述后,刘润告诉他,在一本《组织行为学》里,早就已经有他朋友说的这套理论。如果他的朋友掌握了快速阅读术,通过大量的阅读,就能早点了解到这个信息。说到底,还是阅读速度太慢了造成的。

巴菲特曾这样总结自己的成功秘诀:“人生就像滚雪球,当我们发现很湿的雪和很长的坡,把小雪球放在长长的雪坡上,不断积累,越滚越大,优势越来越明显。”

阅读上也是如此,当我们阅读量少时,很多概念不能很好地吸收理解,就像滚雪球一样,最先只能滚动很小的一圈,可能只有几厘米。但当我们的阅读量提升上来了,我们见得越多,理解越快,看得也就越快。阅读的雪球就会越滚越大,哪怕随意动一下,就能有三四米的效果。我们比别人的优势也越来越大,从而有了更好的竞争力。

如果存在以下这3种情况,建议使用快速阅读术

a. 工作需要:像书评人、写作者、编辑等需要大量阅读书籍的人。

b. 爱好需要:明白阅读的好处,一年到头却读不了两本书的人。

c. 市场需要:市面新书太多,很难从中分辨出好坏的人。

狄德罗是法国家喻户晓的哲学家,也是当时最全面的百科全书作者。早在1755年,狄德罗就说:书籍增长得太快了,在未来,从书本中学习知识如同直接研究宇宙一样困难。所以,我们要做的是大量阅读,从数量中淘到质量好的书,再仔细阅读。

这里提供一个实用的小技巧:像当当网这样的线上书城,会员到了一定等级,是可以7天无理由退货的。为了节约时间,又不错过潜在的好书,在浏览选购时,不妨把有些心动又有些拿不定主意的书,统统放入购物车。

等书本到货后,就用快速阅读术再次筛选,把有名无实,靠标题或者书封吸引人,但内容言之无物的书本退回去。一来不会错过真的好书,二来退货也是快递上门免费领取,既省钱也节约时间。

确定好需要快速阅读的对象后,接下来就是掌握这5个技巧

1、克服害怕忘记的心理作用,避免“看三行倒退两行”的情况。

我们看书总存在这个情况:无论怎么仔细地研读,还是会忘记大部分的内容。然后就容易强迫自己,看三行又倒回去看两行。遇到这种情况,一般要这么处理:

a. 明白这是大部分人的问题,保持放松的阅读状态。

今年大火的中国刑法大学教授罗翔,曾在一个视频里这么和学生沟通:看完书记不住内容很正常,但这并不意味着书就白读了。这就好比我们很难记得住3天前吃了什么,但并不妨碍吃的这些东西,已经变成了身体的养分。

大约胖的人感受更直观,就算你忘记自己吃过什么,身上的脂肪依旧会提醒你,没有白吃。读过的书也是如此,即便忘记了大部分细节或者段落。但能记得住的某个概念,已经成为你思想的一部分。你读过的书其实早已融进你的骨血,只要一个触动点,就会喷薄而出。

b. 明确阅读的目的,不是为了记住内容,而是为了知道有这个内容的存在。

乔布斯曾经这么说过,“消费者并不知道自己需要什么,直到我们拿出自己的产品,他们就发现,这就是我要的东西。”

大量阅读其实要解决的就是,我们不知道原来还有某个知识点存在。换句话说,现在搜索技术发达,哪怕凭借一点印象,也能找相应的内容。怕的是连要找什么都不清楚,自然也就无从找起。所以不必害怕忘记阅读的内容,只要让这部分信息在我们大脑里刷一下存在感就可以。

c. 强化注意力,调整阅读的习惯。

先提升自己的注意力,一步三回头一般是因为,看的时候没有理解内容,或者不太专心,总想着返回看个究竟。如果不调整,久了就会变得有些强迫症性质。

看书时可以用手指在自己读到的那一行下面做目光指引,一边划动一边读,不管能记得多少,先往后阅读。保证第一遍的速度,看完再回忆有哪一点是不明白的,找到重点后,再从不清楚的地方看第二遍。

2、像听音乐一样,让书本的内容从心里“流过”。

很少人听歌会集中全部精力,大多时候我们是把乐曲当背景音乐,放松心情后,很容易忽略音段和旋律的大量细节。偶尔也会对熟悉的歌曲,突然感到奇怪,“咦,这里有这样一个音吗?”但这并不影响音乐触动我们的内心,阅读也是如此。

所以这么使用流水阅读法,大幅度提高阅读速度:

a. 仔细阅读序言和章节目录:了解一本书的文体,写作意图,把握整体框架结构。目录就是一本书的结构图,可以通过目录,直接选出需要阅读的章节。

b. 只读开头和结尾的5行:尝试放弃依次阅读,就像某只动物,挡住中间部分,依旧能通过头尾判断出全貌。如果开头、结尾各读5行后,发现内容很重要,再返回单位开头认真阅读就可以。

c. 确定关键词后再阅读:确定不想漏掉的关键词,一边搜索,一边阅读,只获取自己需要的信息。

d. 多个阅读节奏结合使用:用1倍、1.5倍、2倍、5倍的速度交换阅读。

只要你阅读过的内容,像流水一样,从你的脑海里流过,这些知识就像散落的砖头,总有一天你可以融会贯通,把这些砖头搭建成一座大厦,形成自己的思维体系。

爱因斯坦说过,“在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西,把其他一切统统抛掉,就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。”

3、每天在“限制时长的固定时间”阅读“不固定的书籍”。

不管是出自书评人的工作需要,还是普通阅读者的爱好,每天选择一个固定的时间来阅读。这样可以让大脑形成“习惯的错觉”,慢慢变成一种生活规律,日积月累,阅读量自然就上来了。

选择的哪个时间段更好,这个可以根据自己的工作时间和作息时间灵活决定。不过更建议安排在头脑清醒的早晨,避免比较疲倦的睡前时间。

同时,阅读的时间不宜过长,一般每天不超过2小时最好。这样可以让大脑有意犹未尽的感觉,把继续阅读的欲望持续到第二天。

著名儿童文学作家秦文君说过,“ 读书要广泛,不能只局限于读一类书上。写作就像是在做蛋糕,做蛋糕要很多材料的,而作文书只是做蛋糕的方法。还有一点,要写出好的作文,要有一些语言的积累和语感,这些都要在广泛的阅读中积累。”

阅读的书籍,最好是每天都不同。这就像我们吃饭一样,既有肉类米饭,又有瓜果蔬菜,营养搭配的同时,又有新鲜感,不容易吃腻。阅读的书也是这个道理,可以小说、故事、哲学、经济、历史等等交替阅读,让看的书品种尽量杂一些,尽可能多地拓宽我们的知识面。

4、用呼吸式阅读,解决“书看过就忘记”的问题。

阅读和呼吸很像,当我们吸气过度感到难受时,只需要把气呼出来就好了。如果只是一味地连续阅读,就像不间断地吸气一样,是非常痛苦的,这时我们需要做的就是“写出来”。

看完一本书要把内容都记在脑海里,是很难的。但用“摘录”的方式,就可以解决这个问题。我们不需要强求背诵书中内容,但通过摘录的方式,可以把对自己有感触的,值得细细品味的部分,记录下来。不管是“一边读一边摘录”,还是“全部读完之后再摘录”都可以。只是边看边记录,效果更高。

呼吸式阅读方法要做好这4个步骤:

a. “一行采集法”:准备好A4纸,读到喜欢的内容随时摘录。开头标明页码,之后是文章内容,不要原封不动地摘录,尽量短小精悍,控制在几行之内。

b. “一行精华”:一边读书,一边整理摘抄出来的内容,再通过浏览,从中挑选出“最精华的一行”。一本书不可能每个地方都是好内容,我们要做的就是有意识地,寻找“最有价值的一行”。

c. “一行评论”:准备一个笔记本,记下日期、书名、作者,然后摘抄“一行精华”的内容,并用30-40字,简单评论一下摘录的理由。这样以后只需要看一眼,我们就能唤醒阅读时的记忆。

d. 自我评定读书足迹:建议每12本书回顾一次,理清哪些书比较容易引起共鸣,哪些书是自己欣赏并想要继续阅读。理清自己的阅读偏好后,从12本书中选一本最佳的,以此类推,年底从最佳的书中,再选出“最佳中的最佳”。

著名作家余秋雨说:“阅读的最大理由是想摆脱平庸,早一天就多一份人生的精彩;迟一天就多一天平庸的困扰。”

你现在的气质里,藏着你走过的路,读过的书,爱过的人。读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯。

巧用《快速阅读术》,用你读过的书,为你想去的世界铺条路。

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