谁说失败不被爱才是人生常态的？三点真相助你解除人生的木马程序
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有关注我近段时间内容的朋友，应该都会有印象我最近家里发生了重大变故，身体也出现过突发危机。当时我还认定这一切是因为“福无双至，祸不单行”这个自然定律才接连发生的。
不知道你们有没有发现？人还有一个很奇怪的现象，在你能量频率非常低下的时候，对一些媒体发布的喜报或者身边的好消息不会有很兴奋的感觉，却很容易被身边或者社交平台的负面新闻吸引。
我自己亲身体会过后，才明白在能量频率低下的时候，千万别相信我们小时候学的负负得正的数学理论能拯救心情和状态都无比低落的自己，这些都是行不通的。
一段时间我在半夜都会失眠，一位在北方当瑜伽导师的好朋友给我录了瑜伽冥想词，让我在失眠的时候边听边进行冥想放空。
她说：“当你觉得很难受，自己无法接纳现实发生的事情时，最重要的是关注自己的感受，不断地跟自己说：‘对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。'"
我试着坚持了一段时间，逐渐放下了自己对现状无力感的焦虑。
朋友还给我推荐了李欣频老师的新作《人类木马程序》。
她跟我说：“亲爱的，你最近的痛苦是源自于对自己无力感的痛苦，而且这些痛苦就像木马那样钉死在你心里了。
但是你要知道有些事情我们本来就是无能为力的。你要全然接受，才能在这里面找回自己的能量，只有把自己的频率调回正轨，你就会好了。”
传播圈的朋友都知道广告创意天后李欣频老师是出了名的大才女。她是北京大学新闻传播学院博士，曾任教于北京大学新闻与传播学院，担任广告策划与创意课程讲师，还曾任诚品书店特约文案、宏碁数字艺术中心特约文案创意。
李欣频老师出版的著作就有十几部，《人类木马程序》是她在自己48岁时写给自己与这个世界的“期中报告”。
她曾把“木马程序”比喻为人身陷入困境难以自拨的状态，这本《人类木马程序》就是教我们如何扫描自己身上的木马，一边找木马之毒、一边扫毒的过程，也是问诊自己、疗愈自己的过程。
全书不长，总共约14万字，但我花了近两周的时间才仔细看完，有三个我觉得最常见的木马程序是我发现自己和身边人最常出现的，可以跟大家分享一下：
01|
正向肯定能打破不自信及怀疑木马程序
有不自信及怀疑木马组的人，无论听到别人怎样的语言，都先用自己先入为主的判断过滤。
李欣频老师在书里提到，我们都有天生不自信的木马，但一旦发现自己陷入了这组木马，只要及时把自己的不自信和怀疑频率抽离，让自己不要浪费时间“说或听”同类的负能量语言来加深这组脑神经联结，自然就能破坏这组木马程序。
我一直对自己走文学创作的路不是很有信心，所以当有一天我突然收到头条系统开通原创的通知，那种感觉是完全不敢相信的。因为之前一直很努力日更也没有拿到原创标，最近有灵感才写作反而开通了。
有位好友一直鼓励我说我的文章写得好，之前我还以为他是为了让我有动力继续写才一直这样说，于是我收到头条的通知以后第一时间感谢了他。
我说：“谢谢你一直鼓励我呢，我居然真的被平台认可了。”
好友说：“我这不是为了鼓励你才这样说的呀，事实你的文章真的写好的，‘鼓励’这个词有点虚，有可能是因为你本来不够这样的评价，为了让你更努力才这样说。但我说你文章写的好是事实，是我的真情实感呢。”
听好友这样说以后，我内心是非常感动的，他不但给了我很大的认同感，让我很有动力前进，重点是他用自己观感和肯定的角度把我的不自信、自我怀疑的木马通通打破了。
我们会发现，不自信的木马其实大多数人身上都有，严重的不自信不但只看到自己的缺点，还听不进任何别人对自己肯定的话语，认为这一切都是别人爱说的好话。
但如果我们把不自信和自我怀疑当成钉在自己身上的木马，慢慢把这个木马拆掉，你会发现，自己并没有那么糟糕，一切向着正向能量舒展的话，都会越来越好。
02|
不被爱不是人生常态，
不相信自己值得被爱才是
最近韩流娱乐圈最引人关注的新闻是具惠善和安宰贤离婚的事件，作为又一对当初把幸福晒得无限热烈的姐弟恋离婚新闻，我觉得并不是什么特别的新闻了。
这一对离婚之所以后续热点一直不断，是因为女主角无底线地挖婚内的隐私出来指责男方的负心。
其实如果女方不曝光这么多让人看了不寒而栗的婚内隐情，吃瓜群众肯定也会同情女方的，毕竟当时安宰贤向具惠善求爱时那么热烈，具惠善还说过：“姐姐我34岁了，已经很难再心动了，但为了你愿意再次心动。”
从具惠善后续一再曝光他们的婚内隐私和她自己的内心独白：
“他好像只是，非常短暂的，爱了我一下。”
“像说服我结婚时一样，离婚时也负起责任说服我吧。”
“我是住在家里的幽灵，你曾经爱过的女人变成僵尸。”
这些虽然能显示出女主角的文采非凡，但也赤裸裸地把女主角所有婚内不被爱的哀怨活剥于人前。网友评论有一句话我是最深刻的：“说什么真爱难守都是假的，不被爱才是人生常态。”
李欣频老师提过《爱情觉醒地图》里有一段话，“会让人受苦的，从来不是爱本身，而是人对于爱的信念出了问题。爱情是让我们体验‘自己究竟是谁’的心灵之旅。”在所有关系中，最重要的就是与自己的关系。
我们应该知道，没有人天生就会辜负别人，也没有人天生就是要在爱里受苦。爱不应该是用头脑来学习、分析的，而是要用心去感受的。所有觉得自己不值得被爱的理由都只是一种入侵你头脑，阻碍你内心勇敢追求真爱的木马程序。
爱是一种能量流动的状态，从你心中而生，所以一定会经过你，再流到其他人身上，这就是“先爱己，方能爱人”的道理。如果不爱自己却声称爱别人，那么这个爱是假的，只是为了获取别人爱你的交易手段。
所以在具惠善这么强烈的痛诉男方不待见自己，她很明显是中了不被爱的木马程序。
李欣频老师在《人类木马程序》中写道：“如果要进一步完整定义什么是‘没有感情的木马程序’，那应该是‘没伴不恐慌，有伴不焦虑，不怕孤单也不怕失去，有没有伴都一样活得很好。’”
是的，如果我们在爱里更关注自己的需求和感受，先把爱聚集在自己身上，别人离不离开自己，要不要选择自己，都不是最重要的。
我们生来就要先面对和接受完整的自己，像具惠善那样把已经提出离婚的丈夫对自己身体的嫌弃也公诸如众，让吃瓜群众更大的感受是，她连好好爱自己都不懂。
爱情其实只是当下的修行。《一句话的力量》中讲道：“遇见爱你的人，懂得感恩；遇见你爱的人，懂得付出；爱与被爱都很幸福！”
所以我们要时刻提醒自己，我很好，我值得，不要再被不值得被爱的木马困扰着。因为不被爱不应该是人生常态，不相信自己值得被爱才是。
03|
总是觉得自己留不住钱，
是中了金钱木马程序的表现
近年经济大环境不好，我先是在股市被套住了很多钱，前两年还在项目投资损失了不少。像我这样的情况，身边几个朋友都有类似的遭遇。
我们聊起这些的时候经常会感慨，自己到底是没有投资的眼光呢，还是与赚钱没缘份呢？
我们都知道正常人靠工资收入想追上市场生活水平是很难的事，很多日子过得越来越好的人都是很会用钱赚钱，一直有稳定的财富增长才会越来越顺。
但像我和身边朋友这类总是觉得自己“与钱无缘”的人，以前我只想到是投资和赚钱的眼光而已，没想到原来我们都中了“金钱的木马程序”。
李欣频老师在《人类木马程序》中写道：“没有金钱木马程序的人应该是没钱不焦虑，有钱不恐惧、不害怕，没有金钱木马程序的人既不会怕花钱，也不会花不必要的钱。”
老师还强调了“时间比钱贵”，时间可以创造出钱，但生命不行，钱买不到时间，也买不到生命，所以时间比钱贵。你的时间放在哪，就代表你把频率放在哪了。
我对照书中教的金钱木马程序自查了一下，确实发现自己以前是对金钱有恐惧的，那种恐惧是既害怕失去，又害怕得不到，于是用了很多自以为是的方法去赚钱。
但我没有把自己的频率调成自己配得能赚到足够多钱的频率，总是在不断追求赚钱的同时也在不断地填那些自己自认为需要用钱去解决的坑。
还让我对自己能赚到一定数额的财富有不安全感和不确定感，这些对于金钱恐惧的木马让我一再否定自己，也一再乱用投资方法损失钱。
破解金钱木马程序的方法应该是：不是贫穷限制了想像力，而是想像力的缺乏造成了贫穷。我们既不应该为了赚钱而成为了金钱的奴隶，也不需要害怕自己没钱而天天焦虑。
记得自己的时间和生命都比钱贵，善用余生的每一天去创造自己最大的价值，就是跟破解金钱木马程序的最好方法。
《与自己和好如初》一书中作者写道：“我们荒唐了半生，其实都是为了寻找爱。”是啊，我们荒唐了半生，其实都是为了寻找爱。而爱不在他处，是在自己身上回流的反应，所以我们是要先与自己和好如初。
我们每个人天生都应该相信自己是值得被爱，值得被认同，值得被珍视的。所有不自信、怀疑人生、觉得自己不值得被爱这些都只是我们被世俗钉上的木马程序。
建议每位处于人生困惑期或者对自己有无限否定的朋友都来看看李欣频教师的知天命之作《人类木马程序》，只有把钉在自己身上的木马程序对照逐一拆掉，我们才能与自己和好如初，找回当初那个一往无前勇者无畏快乐单纯的自己。
