有指导意义的孕期指南
关于怀孕的科普书籍，市面上比较热门的有《西尔斯怀孕百科》、《海蒂怀孕大百科》、《DK怀孕百科》、这本《怀孕圣经》等等。我在孕期只读了这一本，收获还是蛮多的。
本书从怀孕到婴儿出生整个过程都有涉及，内容全面、配图丰富真实、语言友善真诚，许多内容都配有归纳总结和图表，很在参考性。
比较有特色的是怀孕、胎儿发育各个时期的特点介绍、注意事项，并配以照片、彩超图像，读起来真实直观。
除了介绍生理上的发展变化，还介绍了怀孕过程中可能面对的种种不适以及原因，并给出了缓解的建议。关于新生儿护理可能面对的不适，亦有相应的介绍。读过之后会因为有了知识的储备感到更安心和从容。
书中除了医学方面的建议，还有许多亲子、夫妻之间情感建立、相互协作方面的积极提示，就像朋友间的建议一样，也有一些帮助。
因为作者是英国人，书中有些内容对中国读者来说难免会有“水土不服”，需要有所甄别地参考。
总地来说，在孕期阅读此书对消除对未知领域的困惑和紧张、缓解焦虑，并有准备地做出各种选择，提供了不少帮助。
以下是产后及新生儿护理相关章节的一部分读书笔记（仅摘取本人需要的部分）
#书# 2019.08.03
《怀孕圣经》（第四版）
[英]安妮·迪安
山东科学技术出版社 2014.7
有关键情节透露
