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为什么需要一个流程呢？那是因为对自身缺点的察觉还不足以使我们将其改掉。
面临选择时，思维狭隘限制了你的选择范围；分析选项时，证实倾向使你搜集利于自己的信息；做出选择时，短期情绪常使你做出错误判断；接受后果时，对未来的走势太过自信。
Widen your options(拓展选择空间)
Redlity-test your assumption(把假设放到现实中检验)
Attain distance before deciing(在做出决策前，留出一段距离来考虑)
Prepare to be wrong(做好出错的准备)
当生活提供给我们“非此即彼”的选择时，我们应该勇敢地去探索是否存在一个“两者都选”的正确答案。
上医治未病，中医治欲病，下医治已病。