第83页 提高自我尊严
慧慧 (平凡、热烈且深沉。)
在读 如何培养孩子的社交商
- 章节名:提高自我尊严
- 页码:第83页
提高自我尊严与交朋友有什么关系?
与自己相处不好的人与别人也相处不好。比如,别人做得好,他会贬低别人;无法面对别人的赞赏与表扬;完美主义,看别人比较苛刻,觉得别人哪儿有缺点;对自己比较苛刻,不满意;想要每个人都喜欢他,赢得别人的喜欢,委屈自己。
如何提高自尊
1.找到优势,擅长领域
2.为孩子创造成功事件
3.身体健康,感觉自己有力量
4.语言
赞赏:有具体,马上~时间,真诚,赞赏努力而非结果
管教:正向话语,不用别,不要,而是用请等等;接纳孩子的感受;指令清晰,后果明确~这一点目前做的不好,规则包括做什么,截止时间,如果不做将如何,确保一定要传达到位;
5.鼓励孩子
自己的事情自己做,让孩子觉得有能力
分享权力,让孩子觉得有能力
共度特别时光
给孩子留小纸条,鼓励他的进步
关注正面行为
6.积极的自我谈话
自己鼓励自己
内心的力量可以胜过外在困难。
我非常生气,但我能够度过这个难关。
7.鼓励孩子欣赏和接纳与自己不同的人,家长示范
8.帮助孩子从错误中学习,家长示范
冷静对待犯的错
冷静对待孩子犯的错
谈论自己童年犯的错
关注孩子做的对的事情,比如许多字当中写得最好的字。
提高孩子自尊的秘诀
1.能接受建设性的批评
2.坦然接受赞美,并赞美他人
3.当受到伤害时用语言表达出来,我通常是忍了
4.学会自我解嘲
5.和接纳你本来的样子,并积极向上的人交往
6.关注你擅长的事情,不要担心你不会的事情
7.注意外表,走路的时候自信,抬头
16人阅读
慧慧对本书的所有笔记 · · · · · ·
-
第25页 加入伙伴当中
加入伙伴当中,我自己没有问题,孩子也没有问题,只是读读看,看以后能不能帮助别的孩子。 首...
-
第3页 学习沟通交流
主动倾听: 表现出对对方的兴趣是根本。 往往我们在听别人的故事,想自己的事情,甚至接话的...
-
第83页 提高自我尊严
> 查看全部3篇
说明 · · · · · ·
表示其中内容是对原文的摘抄