世界小史 8.7分
读书笔记 第75页
小叶

<原文开始> 乔达摩用了整整六年只思考这个问题呢。他得到的最大启发、人类痛苦的解决之道就是:如果我们想从痛苦中解脱,就必须从自己开始。所有的苦来源于欲望。大体上讲就是,如果你因为得不到想要的一本漂亮的书或者玩具而感到难过的话,你有两件事可做:一是想办法得到它,二是不再想得到它。如果你能做到其中的一个,你就不会难过了。佛陀教导说如果我们不再期望拥有漂亮、舒服的东西,如果我们不再 直渴望幸福、舒适、他人的认可、柔情的呵护,那么在得不到时,我们就不会感到那么难过了。人们只需减少欲望,就能减少痛苦。

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