非暴力沟通 8.5分
读书笔记 第13章表达感激
bella

赞扬也可能造成人与人之间的隔阂。

在赞扬他人时,我们很少揭示内心活动,而把自己放在了裁判的位置。

非暴力沟通表达感激的方式包含三个部分:

1对方做了什么事情,使我们的生活得到了改善

2我们有哪些需要得到了满足

3我们的心情怎么样?

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