少有人走的路III 7.7分
读书笔记 积极的痛苦
反过来跑

人类是天生逃避痛苦的生物。欢迎一切痛苦是很愚蠢的,但逃避所有痛苦也同样愚蠢。我们在成长中所做的基本抉择之一,就是必须分辨神经官能性痛苦与存在性痛苦。

如果你确定正在经历的痛苦属于神经官能性痛苦,并妨碍了你的生活,那么第二步你就要自问。如果没有这些焦虑和痛苦,我会怎么样呢?

接着,便要进入第三步:按照这一方法行动。就像匿名戒酒协会教导的那样,拉开架势或假戏真做。

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