反脆弱:做一个内心强大的人 7.6分
读书笔记 第2页
妈咪宝贝成长营

稀缺心态的【弊端】改变思维方式、影响决策和行为方式,稀缺的除了钱还有时间和爱

稀缺心态的【后果】忽视长期投资(教育、健康、理财);透支;消耗精力

如何摆脱稀缺心态

1.节约精力:制定时间表、固定(服装、餐厅等琐碎的事)

2.不透支:不借钱买东西、每周留白时间、分出优先级

3.多做重要不紧急的事:减肥学英语

【心得】

1.做一天时间记录,看看时间花销

2.根据未来1.3.5年规划来计划学习时间

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