非暴力沟通 8.3分
读书笔记 译序
禾乐之
使用暴力的人其实是因为他们内心的宁静遭到了破坏,所以他们才会用暴力的方式维护或寻求心灵的和平。

当外界的情况、别人的反应或者自己的表现和自己的内心需求不一致的时候,这就会产生一种冲突、矛盾。我们会本能地想去化解矛盾,解决冲突。但是从来没有人告诉我们应该怎么去做。

我们从小被教育的方式是,这个是对的,那个是错的,你应该怎么样,不应该怎么样。却从来没有人告诉你如何倾听自己内心的声音,别人内心的声音。

所以我们长大了,依旧保持着这样的处理矛盾的方式。忽略内心的需求,去评判对错,把暴力的处理方式延续了下来。

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