给青年的十二封信 8.8分
读书笔记 第二章 谈动
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总之,愁生于郁,结仇的方法在泄;郁由于静止,求泄的方法在动。
朋友,闲愁最苦!愁来愁去,人生还是那么样一个人生,世界也还是那么样一个世界。假如把自己看的伟大,你对于烦恼,当有“不屑”的看待;假如把自己看的渺小,你对于烦恼当有“不值得”的看待;我劝你多打网球,多弹钢琴,多栽花,多搬砖弄瓦。假如你不欢喜这些玩艺儿,你就谈谈笑笑,跑跑跳跳,也是好的。就在此祝你
谈谈笑笑,
跑跑跳跳!

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最近我的心情就不大舒畅,因为事情的发展不尽如人意,但又不好与周围的人讲太多,所以还要自己消解。

平日里动的太少,懒得做饭,懒得收拾房间。人还是要积极地动起来,记得当初大学时候,每天去操场跑跑步,回来就会感觉通体舒畅,整个人的脚步也轻盈了起来,没有那种拖懒之感。

运动上的爱好我也没有,也应该给自己培养一个。比如夏天游泳,冬天打乒乓球,或者去跳个舞。

爱上运动,爱上生活~

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