坚持,一种可以养成的习惯 8.2分
读书笔记 第三章 十二个“持续开关”,让你远离失败
大饼子

“人是被习惯所塑造的,优异的结果来自于良好的习惯,而非一时的行动”——亚里士多德

持续做某件事时,靠的不是意志力或耐力,如果能够启动“习惯”的自动运作程序的话,行动就会更自然,也几乎毫无痛苦。

0
《坚持,一种可以养成的习惯》的全部笔记 81篇
豆瓣
免费下载 iOS / Android 版客户端