如何学习 8.0分
读书笔记 第二章 遗忘的威力
Ingrid0426

存储、提取、遗忘(弱化)

“考试(测试)使得那些句子在脑海中被考试这支“锚”牢牢抓住,到下一次考试时,这些句子更容易被“拽出来。”

所以不要因为第一次背不出而苦恼,主动回忆与测试能增强每次的记忆量。

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