会赚钱的妈妈 7.7分
读书笔记 路途中的障碍
长蘑菇的朽木木
直面并猛击恐惧是一场漫长的拉锯战,也不能一次见效
但是每一次我踏出舒适区,面对恐惧,都会收获颇丰。这些点点滴滴的回报完全值得我去面对恐惧。
踏出安全区域吓到你了吗?那么久踏出一小步吧。然后再一小步。不管你做什么,只要别原地不动。
当你开始推动自己跨出舒适区,舒适区也会移动。
当你跨出舒适区,不管发生什么,都肯定比你一成不变要更鼓舞人心。

如果你一直待到你的舒适区中,那么你的舒适区会不断地减小,因为不进则退。

窦文涛《圆桌派》一期关于”舒适区“中说道

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