那些不想做又必须做的事 7.1分
读书笔记 第153页
陶々

  了解你自己(将来的目标,过去的成功记忆)   优先做能够实现将来目标的事情   坚持不懈与自我激励   把这些都写下来时时总结和回顾

管理时间× 管理事务√ 与现在有关的事 与将来有关的事√ (如果我们整天只是忙于与现在相关的事情,我们将来的生活方式会与现在的一模一样) 我们首先需要确知自己将来想得到什么,才能计划如何实现它 区分一件事情是与现在相关还是与将来相关,最简单的方法就是,问自己:如果我只做这一件事,其他事情都不做,我能达到自己将来的目标吗? 优先事务管理系统 要尽可能提前安排每一天要做的事情,最好能提前一个星期,可以免受当天的情绪影响 解决拖延三步骤(MCR): (1)建立正确的思维模式(Mindset)- 先集中力量杀死巨人(总是先做那些能创造未来的事情) (2)预设一个后果(Consequence)- 除非杀死巨人,否则就得与它共眠 (3)创造一个回报(Reward)- 杀死巨人后才能吃饭 如果某件事情无法完成,不要马上全部放弃,而是调整做事的时间,直到完成它为止 当我们为一些事情担忧的时候,实际上是一次又一次地在大脑里“上演”这一焦虑。我们是在创造一些重复的、情绪强烈的、负面的、根本没有发生的经验,并把它们植入了潜意识里 其实,我就是自己的恐惧之源 特别推荐阅读书目 1. 《梦想的赐福》(The Dream Giver)——布鲁斯·威尔金森(Bruce Wilkinson) 2. 《我心狂野》(Wild at Heart)——约翰·艾杰奇(John Eldredge) 3. 《不必死亡,你也可以去天堂》(You Don't Have to Die to Go to Heaven)——戴理克·斯威特(Derrick Sweet) 4. 《圣徒,冲浪者,CEO》(The Saint, the Surfer and the CEO)——罗宾·夏玛(Robin Sharma) 5. 《领导力21法则》(The 21 Indispensable Qualities of a Leader)——约翰·麦克斯威尔(John C. Maxwell) 6. 《所向披靡》(Becoming Unstoppable)——鲁本·冈萨雷斯(Ruben Gonzalez) 7. 《阅读致富》(Read & Grow Rich)——贝克·哈吉斯(Burke Hedges)
引自第153页

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