精神分析引论 8.8分
读书笔记 导论
绿茶无泪

读书笔记: 1.精神分析治疗,当时面对的人群是有精神疾病的人(据我所知,有癔症、歇斯底里症等),是比较重的精神疾病,而不是我们今天所说的心理问题、情感烦恼。所以叫精神分析是很合适的。 2.当时的患者和治疗师的关系是一种形式特别的医患关系,而不是咨访关系。   虽然在设置上、对待患者上与我们今天的心理咨询有很多的相同点,但是,在当时医生的心目中,患者依然被认为是病人,是不正常的人。   据说,弗洛伊德的躺椅就是为了不想直接和患者面对面沟通交往而设置的,这样,对治疗师好,对患者也舒适。 3.文中写道:“这种疗法的困难:费时费力;需要患者做出很大牺牲;最终能否见效取决于患者的表现,对治疗的理解、配合程度及耐心,无法保证百分之百有效。”   精神分析疗法是所有流派中最开放的一种疗法。因为它的开放,所以,一方面显得很包容,另一方面就会造成费时费力这种情况。   从这些语言可以看出,当时的精神分析疗法还不是很成熟,或者并不是所有患者都和弗洛伊德匹配的,当时的治疗应该遇到了很多的困难。 4.不光治疗困难,而且教学和授课也有困难。就算到今天为止,可能很多人还是读不懂弗洛伊德的。正如弗洛伊德所说,一些文化、信息、知识导致了我们思维的一些固化和阻碍。   但是,学习精神分析是有途径的。其中的一个途径就是学习者自己是个很大的资源。 5.精神分析治疗中的设置: 5.1.隐私、伦理设置:精神分析治疗只有患者和治疗师两个人,不允许听众存在,也不允许将谈话内容公之于众。 5.2.关系:治疗中,首先重视关系的建立。 5.3.治疗形式:谈话治疗。   (1)患者要真诚述说自己的情况、经历、体验、感受等。   (2)医生要认真倾听,但是医生并不是只提供情感支持,而是有一些干预的:引导患者的思路,并通过适当的提醒,使他们的注意力集中到某一方面。还要给病人提供某些解释,并观察因此引起的反应。   可以看出,关系的建立、评估、诊断,是同一时间发生的。   这和我们现在的心理咨询的某些设置和技术手段,可以说不是类似,而是很一致。弗洛伊德真的非常了不起。 6.弗洛伊德不仅在治疗技术上突破,还要理论上有很多的建树。有争议的,也可以被叫做引起很多人关注的,有两点:潜意识,性冲动。     以下是今天的一些想法: 注:以下是我个人不太成熟的想法,请注意这是不成熟的想法,甚至可能是完全错误的认识,所以想学习正确心理学知识的同伴千万不要看。 1.对个人成长的一些看法。   加入读书群是自我成长的一个阶段。但是,我深信在这个阶段里书籍的作用要大于人的作用(除非是进行正规的长程培训)。   不是说心理群不重要,而是充分意识到哪些方面重要,哪些方面不重要,甚至造成了时间和精力上的浪费,这对个人的成长是有好处的,最大的好处就是头脑清晰,目标明确,会少走弯路。   信息过载、碎片化信息会造成了一种灾难,就是我们会被泡在人群产生的无数信息中,每一天好像都很忙,很充实,但是,如果我们细心体会会发现收获有限。   2.对于潜意识、性动力的一些想法   虽然我目前依然对潜意识、性动力的知识掌握有限,不过,如果我能随着学习的进行不断地整理、修正我的认识,我相信这样的书写会对我很有益处。 2.1.潜意识的本质可能和意识相同,也可能是人脑信息加工的一个过程中的不同阶段。   潜意识分为表层潜意识和深层潜意识。   深层潜意识,表层潜意识,意识,是意识从“无”到“有”的一个过程,中间是顺利过度的,并不存在明确的界限。   意识的产生过程到底是怎样的?这是一个很重要的问题。我相信目前的认知科学、人工智能等领域正在进行这方面的研究和努力。 2.2.应用心理学,尤其是心理咨询中的用到了的潜意识到底是指什么?   目前我认为应该是表层潜意识,而绝非深层潜意识,也就是说,是将潜意识进行意识化(重要的是语言化),这样心理咨询才能够起作用。   深层潜意识是无法被我们意识化的。   但是,对于这些话语我依然感到怀疑,就是有个很特殊的情况,梦游。怎么解释梦游呢?这是否真的是深层潜意识在起作用,还是说意识加工过程中的某些零部件休息了,而有些零部件还在工作,甚至指挥了身体的行动?    2.3.人这个系统,这个存在,到底是以怎样的方式运作的?从古到今,人类就对这个问题一直好奇,但是,目前谜底的揭开很有限。   研究人就像是在研究一个黑箱,而和研究其它黑箱最为不同的一点在于:我们就是黑箱本身。   我们怎么能够充分认识我们这个黑箱的各种零部件组成呢?很明显这很难,因为我们要想认识就必须意识化,语言化,理论化,概念化。   可想而知,这是非常非常难的事情。研究人本身,将是人类非常巨大的一个挑战。   我们将怎么去试验,去验证我们的一些研究呢?甚至我感性地认为这是不太可能达到的事。 2.4.性动力   从古到今,人对生命(能量)之源,对生命本身,就有很多很多的解释。   从器官上来讲,这些器官都曾被人类描述成生命(能量)之源:人脑,心,肝,肾,脾,性器官。   其中性器官最有魅力,我之所以这么说,是因为生命的诞生都来自于性器官。生死之迷,魅力无穷。   性需求,性心理,是普遍发生的,可以说是发生在我们每个人身上的。虽然很多情况都有性的参与,但是,并不能充分认为我们人类的心理运作、变化就是时时刻刻都与性有关的。     

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