冥想
读书笔记 何为冥想
子沐
冥想与沉思的区别：
沉思的时候，你需要深入理解一种观念，开动脑筋去思考某种想法的意义和价值；
但当你冥想的时候，你却不会让自己的大脑去思考任何观念，而是远远超越这些精神层面的活动。
冥想
冥想与沉思的区别：
沉思的时候，你需要深入理解一种观念，开动脑筋去思考某种想法的意义和价值；
但当你冥想的时候，你却不会让自己的大脑去思考任何观念，而是远远超越这些精神层面的活动。
