《常礼举要》讲记 评价人数不足
读书笔记 睡眠不仰不伏,右卧如弓
许哲

一个人睡眠时,最重要是不散气,要聚精养气。

靠右边卧,右手托腮,右脚打直,左脚稍为弯一点,靠近右脚,左手附在左大腿上面,姿态很庄严。气不会散。

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