阿斯伯格综合征完全指南 9.1分
读书笔记 第165页
獨頑癡
符号控制放松法也是有效的思考工具。我们可以在孩子口袋里放一个象征放松的东西,或者通过典型条件反射和联想,当孩子一想到这个东西,就会感觉放松。卡罗琳(Caroline)是位阿斯伯格综合征女孩,非常喜欢读小说,她很喜欢《秘密花园》(The Secret Garden)这本小说,通常她会在口袋里面放一把钥匙,象征“打开通往秘密花园的门”,那是一个能让她感觉放松而且快乐的想象世界。触摸或注视一会儿钥匙,她的脑海里就会浮现出书中描述的美好景象,从而感到放松,心态也趋向正面。成人可以在钱包里放一张特殊的照片,比如心中渴望的森林风景,来唤起他们独处和安宁的回忆。
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