每天最重要的2小时 6.9分
读书笔记 管理你的心理能量
美一小皮
我们不需要完全避开这些(导致心理疲劳的)活动,因为我们不需要每时每刻都处于最佳状态,这是根本不可能做到的。但是,如果我们能够策略性地安排待办事项的完成程序,就一定能够分配除高效的两小时。

很多工作中常见的事情能够引起我们的心理疲劳,可能我们之前并没有注意这一点,但也并不用因此感到沮丧,这是一个很普遍的问题。

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