行动力 9.0分
读书笔记 第三章
将将随心
总而言之,时间管理的问题并不在于时间,时间管理的最终目的是在尽可能短的时间内完成必要的任务,以便留出空闲做自己想做的事情。所以就需要你懂得如何善用及分配你的时间,如何去运用你的效率高峰期,永远不要在最累的时候去搬砖。如果想要刻意拉长你的效率高峰期,你就要做好精力管理,可以通过提升身体能量、情绪精力、养成精力习惯、设置精力恢复举动这4个方面来提升你的个人精力值。
0
《行动力》的全部笔记 5篇
豆瓣
免费下载 iOS / Android 版客户端