你不必更好,也很好 9.4分
读书笔记 说不出口的愤怒,有毒
Nature

在心理学里面有一种说法是,得抑郁症的都是好人。这不是一个绝对的说法。它的意思是,因为一个人不懂得攻击别人,没有发泄负面情绪的渠道,因而这个“好人”会比其他人更容易将攻击转向自己。

心理学中,关于人心理功能的防御方式有很多种,大部分人都是用防御来让自己感觉良好,但是“好人”运用的防御是:自我攻击和自毁。

我无法给这类“好人”下个清晰的定义,实际上这类人很可能并没有明显的标签,或者看上去性格特点各有不同。但是,他们会有一个共性,就是不懂得如何发泄自己糟糕的情绪,不懂得如何处理自己的攻击性,或者说,他们的潜意识模式在这种发泄/处理上是有欠缺的。

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