动动就能瘦:最IN韩国小姐室内运动瘦身法 评价人数不足
读书笔记 第94页
小憨

习惯清淡的味道:如果想长时间维持美丽的身材,就要慢慢改变喜好。咸、辣、刺激等重口味习惯的准备。慢慢减少调料,口味就会跟着改变。

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