高情商沟通术 5.7分
读书笔记 Chapter 5 “暗示”可以治病
张十九
总是失败的时候,人会消沉,身体也更容易出问题。疲劳、压力积聚到一定程度时,会使体内的碱性转变为酸性,如此,身体的抵抗力、免疫力都会下降。
认为“自己一定能做到”的人,大多真的会做到;认为“自己万万不行”的人,即使采取行动,也会遇到种种阻碍,不能顺利进行下去。
所以容易陷入消极情绪的人,应该给予自己更多积极的暗示。
就算事情不会完全按照所想的进行,至少也不会继续恶化下去。虽然现在艰难,但要抱着“一定会好起来”的信念前行。发自心底的坚定信念,对于病情的恢复就会有着很大的影响。
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