人生只有一次,去做自己喜欢的事 7.2分
读书笔记 摩西奶奶
望月新一

一直相信,你讀到书,和你有不一样的缘分

上讀瘾说

虽然是一本鸡汤书,可是在我读来,就像是和一位老奶奶在聊天一样,她在讲着她的一生的故事。这是一位平凡而长寿的老奶奶。从60多岁开始自己作画,一直到自己100岁还坚持作画,是发自内心的喜欢画画的。

自己也很喜欢画画,别人问,你是怎么学的 ,讲真,我也没有学,就是把自己想的,看到的画出来就好,画是一种个人的情绪的表达。从摩西奶奶的画里,我看到了,阳光是温暖的,人们是快乐的,日子是幸福的。

有时候,想着,身边很多60多岁的人,觉得自己老了,就这么停滞下去,不高兴学习了,也不想跟着时代走了。。。就觉得非常的可惜,人生应该有属于自己的存在的意义和价值。为自己而活着,不为孩子,不为另外一半,总要为自己而活着。

01

摩西奶奶是谁

02

摩西效应

摩西奶奶平凡又耐人寻味的话语,让人忍不住摘录下来,好记性不如烂笔头蛮。在感悟摩西奶奶的百年智慧之前,先了解下一个效应叫“摩西效应”。是因为摩西奶奶而引发的一种效应。

摩西效应:-来自百度百科

每个人都可能在某个方面具有自己的才能生长点,蒲松龄屡试不第,写作《聊斋志异》却身手不凡;柯南道尔行医无所作为,创作《福尔摩斯》却让世界上最高级的侦探叹为观止;陈景润笨嘴拙舌,却摘取了数学皇冠上的明珠……问题是一个人找准自己的才能生长点决非易事。

美国艺术家摩西奶奶至暮年才发现自己有惊人的艺术天才,75岁以后开始作画,80岁举行首次女画家个人画展。美国学者称这种现象为“摩西奶奶效应”。他们还认为一个人如果不去唤醒自己的潜在能力,它就会转化或自行泯灭,这就是所谓“短路理论”。摩西奶奶效应昭示人们认识自己,选择自己,正像格拉宁说的那样:“如果每个人都能知道自己干什么,那么生活会变得多么美好!因为每个人的能力都比他自己感觉到的大得多。”正确地认识自己,是一件多么困难的事情啊,千万别让才能“短路”。

总之,不想让自己陷入短路理论中,就努力的成就自己吧,彰显摩西效应,多尝试,多思考,多观察,总没错不是么!

03

书目录

04

摩西奶奶百年智慧

急什么?

凡做你自己喜欢的事情,

与你喜欢的人在一起,

上帝会高兴的帮你打开成功之门。

在充实和快乐的人生中,我问自己,慢慢来,真的不会感到遗憾吗?答案是不会的。让整个人都放松下来,允许自己如同蜗牛一般前行,脚踏实地的力量让自己心里无比的笃定和踏实。

有人曾经问我,真的来得及吗?我们是不是比别人已经慢了很多,在人生的旅程中,根本已经无法赶超?

我说,急什么,你要做的不是赶超别人,而是改变自己心的轨迹。

在最开始,我们都会着急,都会担忧,害怕自己得不到自己渴望的生活,担忧自己无法遇到一个能够真正爱自己的人,害怕失去青春岁月,也无法换来比别人更好、更优越的生活。 在这样子的担忧和焦虑下,其实,我们失去的会更多,我们会看不到自己已经拥有的珍贵的东西。

真的要学会放下自己,尝试改变自己的内心 ,让自己听从内心真正的声音,做出应该做的正确决定,这个决定无关乎财富,无关乎社会地位,它只与你真诚相连,它只是你内心真正声音的一种回应。

我告诉他们,不要放弃自己的内心,因为你自己的人生道路,最终只能自己走下去,如果违背了自己的本心,那便无法快乐。

人生如何完美?

每当别人询问我,人生应当如何才能更加完美时,我总是沉默或者和他们谈点别的。因为每一个人的人生都不可能由别人去做主,我不愿意把自己的经验强加于人,即便是建议,也不愿意。因为我知道,只有自己才真正了解和懂得自己想要的是什么。

不给别人建议,并不是我无礼,而是我懂的真正的去尊重他们,尊重他们还未发觉、但隐藏在内心深处的愿望,我希望在不久之后的某一天,他们能够同我一样,凭着自己的热爱,自己发现自己要追求的是什么,真的学会了爱自己。

学会真的爱自己,便不会再去幻想各种不同的人生,因为内心深处已经知道,发生在自己身上的任何事情,都是生活给予的一种财富,接纳这些财富,并珍惜他们,在恰如其分的正确时刻、正确地点 ,这些财富会回馈给你生命无与伦比的价值。

真正地爱自己,不是去牺牲掉所有的时间和精力,去打拼什么辉煌的未来,而是在当下,努力去做自己喜欢做的和有趣的事情,让自己的内心充盈着喜悦,让现在的每一天,都以自己喜欢的方式度过。

在这样单纯和纯粹的日子中,远离一切让自己失去自我和本真的东西,不要沉溺于过去的无所作为,也不要为明天的不知所措而担忧,只要活在一切正在发生、正在即兴的现在,日复一日的享受着只属于自己的快乐时光,这样子的人生就是完美的。

我们总是看着我们所得不到的,而忽略了我们身边已经拥有的。

我告诉他们,不要放弃自己的内心,因为你自己的人生道路,最终只能自己走下去,如果违背了自己的本心,那便无法快乐。

生命中的选择

生命很丰富,生命也很短暂,在我们几十年的有有限时间里,真正为自己而活的时间并不长。不要再去为了别的一些看似至关重要、但其实毫无价值的事情,而可以回避了自己内心真正想要的东西。

有关梦想的期翼,我相信每个人都有。请用心守护好这一份期翼,因为它将是你漫漫人生旅途中的那一盏微亮,却永不熄灭的灯光。

在一个又一个恰好的时刻,仅仅因为你做了自己心里想要做的事情,生命的轨迹便发生了不可思议的改变。当你最终站在了鲜花盛开的彼岸时,你甚至都想不起,自己是如何度过那条汹涌的人生河流的。

在他们眼里的成功,不过是在遇到抉择时,用自己的方式选择了如何开始。

当人们走到人生的一些岔路口时,并非每个人都能够听从自己的内心选择,许多人不敢做出选择,因为他们害怕后悔,害怕在选择之后,无法回头。所以,一些人会在人生入口不停的徘徊不前,一些人会不断听从别人的意见,而只有一部分人,能够真正从自己的心里出发,做出自己的选择。

在人生道路上 ,放下一些欲望,有的时候会走的更加顺逐一些,内心所想得到的东西,在真正的闲适生活中,总是难以满足的。所以,很多人,就是拼命的追求内心的欲望,欲望很多,当你实现了第一个欲望、第二个、第三个欲望又会接踵而至,人生就会陷入疲惫的循环期似的难以看到尽头。

人的一生,就好像我每次画画时,选择用什么颜料一样,当你选择了明亮的色彩时,你的人生便如同一幅美丽,让人心生希望的画作一样,但是如果你选择了暗沉的灰色或者黑色,那么你的人生便也一片黑暗。

许多人不是不知道自己要做什么,而是知道了,却什么都没能去做。我之所以幸运,是因为我知道自己要做什么,并且用自己的方式选择了如何去做得更好。

生命中的小确幸

生命中这些不起眼的美好瞬间,就是命运同我们开的一个玩笑,玩的一个游戏。命运要我们能够在一路前行的过程中,不要只顾着低头赶路,还要留意到身边的美丽景致,因为这些时刻,都会成为你留在心中的永恒。

那些生活中所有不起眼的细微,有趣的时刻,他们都视而不见,他们习惯雨忽视掉身边触手可及的小幸福,然后怅然的问自己,为什么自己如此的不快乐。

不要忽视那些平常的时刻,不要淡忘最初的愿望,认真地,执着地坚持去快乐生活,那么,在最后,一切都会如你所愿所想,如愿以偿。

生命是一段复杂的旅程,但幸福只是一个简单的手势,其实,你无需太用力,便能轻易拥抱到幸福。

幸福,是在你轻轻踮起脚尖,亲吻阳光的时候。

幸福,就是在你偶尔垂下眼帘,一只蚂蚁从你脚面爬过的时候。

幸福,是你在并不知道幸福的含义是什么时,满心都溢满了幸福之情。

人的一生,就好像我每次画画时,选择用什么颜料一样,当你选择了明亮的色彩时,你的人生便如同一幅美丽,让人心生希望的画作一样,但是如果你选择了暗沉的灰色或者黑色,那么你的人生便也一片黑暗。

许多人不是不知道自己要做什么,而是知道了,却什么都没能去做。我之所以幸运,是因为我知道自己要做什么,并且用自己的方式选择了如何去做得更好。

关于命运

我从不相信命运,不相信什么所谓的注定了的安排,我不相信一切悲观的,消沉的话语和论调。我只相信简单的生活,快乐的心性,还有坚持不放弃的执着精神。

在他们看来自己的人生早已滑向了不可预知的未来深渊,他们不敢再想象,不敢再说出自己真正想要的生活是什么。因为在他们看来,一切都太晚了,一切都来不及去实现了。

对于他们的疑惑,我也表示理解。其实对于任何人来说,精彩纷呈的人生,总是比平淡无奇的人生更具有吸引力。

我从不否认自己的内心深处,也渴望拥有不一样的人生。但是我知道,理想与现实从来都是不可能完全重合的。人生总是是有这样活着那样的无可奈何,但这并不能够成为我们抱怨生活的理由。

我总是告诉他们,不要灰心,不要着急,最好的生活才刚刚开始,美好的岁月就在自己的眼前。

想要获得,就得付出

我已经不太能够记起,自己是什么时候开始画画的,那好像是春天的事情。在漫长冬季过后的阳光母语下,拿起画笔在花瓣上肆意涂抹,真的是意见值得欢呼雀跃的美好事情,我在画画中寻得了自己内心的欢愉和宁静,我每天都坐在画板前,不停歇的作画,画画对于我来说,是在是太具有吸引力了。

有人给我来信:“哦,你是多么的星云,你获得了你想要的一切,你得到了超乎想象的生命增礼。”

我给他回信:“是的,的确,我得到了远比自己想要的更多的东西,这些都是生命给予我的礼物。但同时,我的付出让我值得拥有这珍贵的赠礼。”

一个人最终能够得到什么,是否获得了他易信想要拥有的生活,并非与幸运相关联,而是在于自己付出了多少。

开始一件事情,有时候并不需要考虑太多,你要相信时光漫长,你想要做的那些事情,最终都能够做成,你终将成长为自己想要成为的那个样子,但前提是,你敢于按下开始的这个按钮,让你的生命能够拥抱你的未来。

什么是成功

我想讲给她听,生活不是缺的名利上的成就就是成功。

我们不需要去过别人眼中光鲜的生活,我们所要经历的只是自己的生活,我们要以自己认为最舒服、最幸福的状态生活,这就是最主要的。

千万不要小看我们的双手,它们不仅可以完成日常的工作,还能够掌握我们命运的方向,创造生命的奇迹。

我这双手,做过许多的事情,创造了我的生活,让我的生命坚强而丰富。我希望我的小曾孙女,还有别的所有心怀梦想的的人,都能够用自己的双手,创造自己的生活。

接纳自己,与生命中的缺憾和解

我常常对身边的人说,我们要爱自己。

爱,在我看来看,是一个含义非常丰富的词语。我的小孙女曾趴在我的膝头,仰着她拿可爱小巧的脸庞问我:怎样才算是爱自己呢?我用自己粗糙的手掌托起她的小脸 看,微笑着,认真地告诉她,爱自己就一定要认清楚真正的自己,不要抬高自己,也不要看低自己。

真正的爱自己,就是接纳“真实”的自己,与生命中所有的缺憾和解。我们总是在迷惘中摸索前行,对未知的未来,我们渴望着抵达,同时又心怀忧虑,担心自己不是足够强大,不能够应付未知的变故。

在生活中不断进行尝试,不过是未来寻找到适合自己生活的一种方式,能够让自己安然地立足于这个不断变化的世界上。我不够聪明,不够漂亮,从小时候开始,我就意识到了自己是一个平凡得不能再平凡的普通女孩,在成长的过程中,我的人生依然延续着平凡的轨迹前行,我做着个世界上最平凡、甚至有些卑微的事情,我年复一年的在农场中长大,过着简单的生活。我的足迹不曾到过世界上更为广阔的土地上,我所见到的人,也不过就是农场四周生活的邻居而已。

接纳自己认清不同人生阶段的自己,我总是这样对自己说“生命中的缺憾并不值得羞愧,懂的接纳真实的自己,与缺憾和解,才是最重要的。”我将自己每一天的生活都安排妥当,尽可能地减少家里人为了照顾我所造成的负担,于此同时,我还要找到自己的生活乐趣,好让自己的每一天都能够充实、快乐。

接受生命中的不完美,因为这个世界上看,本来就没有十全十美的事情。接纳自己人生中的不如意,毕竟,每一个人的一生中,不可能事事都能做到逞心如意,在经历了更多的事情之后,经历了时间的沉淀之后,你会意识到人生就是这样一个一边前行,一边与不完美的过去和解的过程。

我现在已经走到了人生的边缘,渐渐将一切执着的念头都放下了下来,在我的回忆中,不论我过去的生活中发生过什么好的事情,或者不好的事情,都将是我这一生难能可贵的经历,我与我的过去的经历和解,与自己的内心和解。

岁月,你好,我们且行且从容。

关于时间

从根本上来说,每个人的心里都十分明白,自己在这个世界上只能存在一次,不会再回头重新走过第二次了。在我年轻的时候,我度过一本书,那本书的内容,我早已淡忘了,但书中的一句话,却让我记忆深刻,那句话是这样子的:“如果你能够把生命中的每一天当做最后一天度过,那么你将会发现,自己的生命会比你想象中的精彩百倍。”这句话始终深深的印在我的脑海中,在过去的几十年间,我每天清晨起床,都会对着窗外升起的太阳问自己,我的生命是比想象的还要精彩吗?

关于死亡

死亡是我们每一个人的人生终点,任何人都不可能成为例外。生命就是在这样的周而复始中繁衍,我已经老去,虽然现在还能够提笔作画,但在不久的将来,我相信 ,也会退出人生的这个大舞台。

生命就是如此,更迭变化,这是生命的冷静之处,也是让人着迷的地方。

我意识到了自己的时间很有限,所以,我更加不愿意浪费掉我宝贵的时间和精力去做自己不愿意做的事情,不愿意将时间浪费在重复其他人的生活上,我要成为我自己,做自己真正想做的事情。

在我最开始画画的那段时间,我的画并没有人欣赏。我的画挂在店里,上面蒙上了一层灰尘,无人问津。但这对我来说并没有什么关系,我依然作画。照着心中所想的去画,不让其他人发出声音,淹没我内心想要画画的念头。

我知道我想要成为一个什么样的人,并且想要在我的余下来的生命中,去做什么样的事情。至于其他的事情,都是次要的,别人对我的评价,也都是不重要的。在我人生的最后几十年中,我认为最为重要的是,要有遵从自己内心和直觉的魄力和勇气,因为内心真正的声音,才是你灵魂的呼喊。

在我看来,坚持做一个保持自我的人,一定要成为一个真正的自己,这是很重要的,不要等待别人来满足自己的愿望,更不要奢望好运气能够平白无故的降临到自己的身上,要积极主动地去努力,因为能够让自己感到幸福快乐的人,唯有自己。

人生的意义不在于留下什么,而在于经历

当一天过去,一个月过去,一年过去,当我和所有的人一样,在时光的催促下,又老去了一岁,我看到了人生教会我的那些安静却真实的道理。

生命如流水,生命也如镜子,让你时时刻刻都能够查看到自己曾经做过些什么,想过些什么。我不知道自己还能够活多久,也许某一天,我正在熟睡中,或者正在调颜料的时候,就会突然地离开人世。

对于这样的想想,我并不感到害怕,也不会担忧,人生总要经历几个必经的阶段,我已经得到了生命太多的馈赠,我这一生,并不感到有丝毫的不满或是遗憾。

杯子心态

在我100岁的时候,大家都祝福我能够与生命相伴得这样长久,就连我自己也暗暗惊讶,天哪,我居然看过了100年的风景,而且还将继续走下去,我的人生就好像衣服永远也花不完的画,我对大家说:“我100岁了,但是我感觉自己仿佛是个新娘,我最想做的就是回到开始,再重新来过。”

话虽然如此,但我也知道,人生怎么还可能返回原点!

永远不可能从零开始的人生,每过掉一天,就减少了一天快乐的时光,如果你过得不快乐,要反思的不是为什么自己过的不如别人,而是自己为什么会感到不快乐。我总是强调在经历生命的过程中,要多从自己的方面想一想。

这并非是要人们进行自我批评,而是要认清一个事实,自己的幸福和快乐不能依靠别人,只能靠自己。

每个人的心就好像一个空杯子,你往里面倾倒什么,你的人生就是什么,我总是往我的那个杯子里倒满快乐和知足,所以,我总是生活得很快乐,有的人往杯子里倒的是不满和失望,所以他们的人生总是充斥这抱怨和牢骚。

你给自己什么,你的人生便是什么样子。如果我们每一个人都能够往自己心中的那个杯子里倒上一点快乐,一点知足,一点感恩,还有一点奉献,那我想我们每个人的人生都将会是无比的幸福。

这种幸福感不是短暂的,不是稍瞬即逝的,而是能够长久持续下去的,因为这种幸福感是一种张在身体里的,由内而外的感受。

我活到了100多岁,对于我自己来说,幸福不是长生不老,不是名利和地位,更不是华美的生活,而是每一个微小的生活愿望的达成。在我看来,人生中的每一个微笑的愿望都代表了一颗幸福的种子,我们吧和谐种子埋在了生命的旅途中 ,漫长的一生中,我们埋下了多少颗种子,就能收获多少幸福。

我相信,人生的意义并不在于最终获得什么,而在于经历了什么。当我们站在人生终点,回头望望自己走过的道路,一路上,昔日里我们播撒的幸福种子,那些微小的,但是通过了我们的努力已经被实现的愿望,在清风中徐徐上扬,这样的人生,还有什么理由不快乐和幸福呢?

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