成功心理学 8.6分
读书笔记 心理学与成功
月島雯

拿到这本《成功心理学》,我打开简单的翻了一下,有以下感受:

1:书的封面很整洁,没有图画,全是文字,其中 “发现工作与生活的意义” 首先吸引了我的注意,我就在想,这本书是如何发现工作与生活的意义?

2:书很厚,沉甸甸的,大概380多页,翻开能大致的看到有习题、图标、案例等,我就在想,这本书怎么还需要做题呀?看起来题量还不少,章节后面竟然还有复习!简直 amazing ! 心里好奇的细胞开始躁动起来,但我压住了它,并没有按照兴趣去直接阅读。

3:书的侧边栏有 “成功要诀” 及一些 “关键字” 的解释,更是让我对这本书好感大增,觉得作者很用心的在写这本书,只本书一定值得一看。

4:前言介绍说这本书和普通的心理学书籍不同,具体不同在哪些方面?

5:这本书是按照逻辑顺序提供了成功的诸多原理,成功真的有逻辑吗?

6:这本书作者的真实观点是什么?并做了简单的思维导图来理清逻辑(如下图所示)

成功心理学大纲

下面是我阅读第一章后所做的笔记:

1、要了解成功,就要分清楚什么是成功?

作者眼中的成功是一生的个人成就,它来自你在你的工作和生活中创作的一种有意义的感觉。成功是一个历程,而不是终点。它应当包括内省、思考你所重视的事物,并探索对你而言最有意义的人生道路。

我认为成功是分阶段的,所处的阶段不同,定义的成功就不同。俗话说:什么年纪干什么事。工作前期,挣钱最重要,挣钱多就是成功;工作中期,不再那么需要钱来,体现个人价值就变得格外重要,那么名声好就是成功;工作后期,钱也有了,名也有了,你就可以做一些真正有意义的事了,个人成就就是成功。

人活这一辈子,赤裸裸的来,赤裸裸的走,唯有中间的经历才是最重要的。

2、如何理解你自己?

作者通过内在自我、自我形象、身份、文化、性别等几个方面来阐述如何理解你自己,通过内在自我认识到自己对于自己来说是一个独特的、有意识的个体的感觉;通过自我形象来告诉我拥有的关于我自己的所有信念;通过身份来告诉我们如何向世界定义自己;通过文化来告诉我们自己的观念和行为;通过性别来定义男女的规范。

通过这么多的方面让你可以更清晰的认识你自己,明确的知道你自己是一个什么样的人,有什么独特之处,拥有什么样的价值观,会向世界展示一个怎样的自己。

我对此比较关注的点就是我们的身份,处在不同的场景,我们的身份是不一样的,和我们的兄弟姐妹、父母、挚友在一起的时候,是关系身份;跟民族、宗教信仰在一起的时候,我们就是集体身份。无论我是什么身份,我还是那个我,如何在众多的身份之间进行完美的切换,是个值得深思的问题。

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