实用性阅读指南 7.8分
读书笔记 艾宾浩斯遗忘曲线
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100多年前德国实验心理学家艾宾浩斯发现一种现象
记住之后没多久,大脑就开始快速遗忘。20分钟过后,遗忘42%;1小时后遗忘56%;一天过后,甚至会忘记74%的信息。
从此之后基本不会有太大变化。1周之后忘记77%,1个月之后忘记79%
根据艾宾浩斯遗忘曲线,如果不主动记忆,只消1天就会忘记大部分内容。

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