与身体对话 7.9分
读书笔记 身体智慧养成法
贝妮
一个没有健康习惯且非常瘦弱的女性,比起一个超重但有健康习惯的女性而言,她的健康危机会更多。

凡事都是相对的,瘦不一定都健康。胖瘦不能代表一个人的健康状况,而健康习惯才是最重要的。

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