与身体对话 8.2分
读书笔记 只有你能治愈你自己
贝妮
让患者们用自己的身体智慧,用生活方式治愈自己——那才是真正持久的健康,而不仅仅是减轻症状。

这里有两层意思:

1、每个人的身体都不相同,大家都有各自的身体智慧,适用于各自不同的身体情况。

2、当有病症出现时,用医疗手段医治并不一定是良策,真正对健康有利的是适合自己的良好的生活方式。

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