太聪明所以不幸福? 7.4分
读书笔记 敏感性被抑制
遥远的树

对自我构建造成的影响:

为了不断尝试抑制自己的情绪而采取刻板的防御方式
-丢弃了自己的根本

给成年阶段造成的影响

-失去人格的活力
-冷漠、与他人产生距离、高傲甚至专横的性格
-过度理智化,分析一切,不再以真、本能的方式感受事物

如何改变?

-重新找回自己的情感,将其融到自己的大脑运行方式中,不要害怕
-了解自己情感的丰富性,以及这些情感可以为我们的平衡和幸福带来的一切

期待

-更加温顺、畅快、热情的人格
-为自己和他人服务的敏感性
-创造力、想象力、重新找回的移情能力,以及和身边人真诚、热烈的关系
-能够充实自己的爱情关系

建立关系,从养一只猫开始~

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