如何高效学习 7.4分
读书笔记 第130页
Ethel

怎样进行内在化

(1)明确你要内在化的概念。

(2)从建立脑海中的图像开始。

(3)脑海中的图像是静态的,还是栩栩如生的动态场景?

(4)现在开始加上其他感官。

(5)加入更多的感觉或情感。

(6)不断重复和优化图像,直到你一想到它就能很快地回忆起知识。

0
《如何高效学习》的全部笔记 279篇
豆瓣
免费下载 iOS / Android 版客户端