非暴力沟通 8.5分
读书笔记 2是什么蒙蔽了爱(爱的语言)
xntsky

(爱的语言)——2.是什么蒙蔽了爱?有些沟通方式使我们难以体会到心中的爱。对他人的评价实际上反映了我们的需要和价值观。 比较也是一种评判。我们可以用负责任的语言代替回避责任的语言。一旦意识不到我们是自己的主人,我们就成了危险人物。 暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要,而将冲突归咎于对方——至少大部分暴力的根源者是如此,不论是语言、精神或身体的暴力,还是家庭、部落以及国家的暴力。冷战期间,我们看到了这种思维的危险性。 回避责任 我们对自己的思想 、情感和行动负有责任。可是,人们广泛使用“不得不”这一短语。例如:“不管你是否喜欢,有些事你不得不做。”显然,这种表达方式淡化了个人责任。“你让我”是人们常用的另一短语,例如:“你让我伤透了心。”此时,我们的表达方式忽视了我们的情感的内在根源。 我们大多数的人使用的语言倾向于评判、比较、命令和指责,而不是鼓励我们倾听彼此的感受和需要。我相信,异化的沟通方式的基础是性恶论。 人天生热爱生命,乐于互助。可是,异化的沟通方式使我们难以体会到心中的爱。

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