西尔斯亲密育儿百科 8.6分
读书笔记 第239页
璀璨的星空
尊重小肚子。要少吃多餐。由于宝宝的胃只有他的拳头那么大,因此 一顿饭很少超过2~4勺。不要一开 始就在盘子里堆一大堆吃的。先盛上 拳头大的小份,还想想吃的话继续加。 逐渐增加食物种类。对刚刚刚接触 固体食物的宝宝来说,蔬菜和水果需要滤成汁。当宝宝有了进食的经验,可以再进一步把食物做成泥,然后是切得很碎的食物。大多数宝宝在1岁左右开始接受块状食物。 不要强迫。不要强迫宝宝吃饭饭,强迫只会培养不健康的吃饭态度。你的角色是挑选有营养的食物,准备好,创造性地介绍给他,与宝宝个人的能力和喜好相匹配。而宝宝则要根据自已的需要、心情、能力和喜好,吃掉他在这个时候想吃的量。喂宝宝吃饭与教他们游泳相似,你要在保护他与放开他之间做好平衡。
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