具身认知:身体如何影响思维和行为 7.6分
读书笔记 皱纹没了,忧愁也没了
陈不答
如果拒绝表达一种强烈的感情,这种感情就会消亡。
一方面,如果情感的外在表现能自由展现,这将增强这种情感。另一方面,假如能够抑制住情感的外在表现,则会弱化我们的情绪。

如何“拒绝表达”?

如何“抑制情感的外在表现”? 是否被动抑制过?跟家庭环境的影响有什么关系?

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