丘吉尔的黑狗 7.8分
读书笔记 第六章:成人发展面面观
青椒当成芒果吃

中年过渡期的动荡,有不少学者强调过,莱文森也不例外,他称之为中年危机。许多人到了这个时期,既未能圆年轻时代的梦想,又不得不跟现实妥协,往往产生重新定位的煎熬。也正是在这一个时期,有些人因而否定了部分的自我表达。跟荣格一样,莱文森认为,西方社会检视一个人的成就,传统的角度之一是,个人在做选择时,在某些方面,不容许自我中心,或者至少必须予以极小化。正是这种一面倒的要求,很容易形成中年时期的困境。临床上,碰到中年忧郁的个案,我鼓励患者回想青少年时的梦想与兴趣,结果发现效果不恶。基本上,这种做法可以唤回部分遭到否定的自我,如果又能重新开始追求的话,更可以产生补偿性的疗效。

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