简单冥想术:激活你的潜在创造力 8.3分
读书笔记 野马
长考

当你带着这匹野马,就像带着未驯服的内心,坐下时,你要多给它点空间。不要试图立即专注到冥想的事情上,给你的内心一些时间安顿下来,休息一下。急什么?

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