软技能 8.0分
读书笔记 第38章 番茄工作法
皮波迪先生
P179 番茄工作法只有被当作估算和评估工作的工具使用时,才能发挥它的真正威力。……你瞬间有能力去真正评估自己每日工作的努力程度,也能知晓自己的工作能力。
P179 在使用番茄工作法之前,我一直幻想着自己可以在一周内完成超出自己实际能力许多的工作,过高地估计了自己的时间而低估了完成任务所需的时间。但是,开始使用番茄工作法后,我能准确知道自己一周工作了多长时间,也知道自己完成了多少个番茄钟的任务。而在开始我都不能告诉你这一方法的真正价值。

人心不足蛇呑相,不测量不知道!对任务工作量与难度、自己的任务执行能力以及所需的时间没有概念,从而导致制订出的计划形同虚设:往往容易对自己的能力过于乐观,以至于无法完成计划。

P180 我总以为自己没有做更多的事情而感到内疚。这与我一天完成多少工作无关,就好像我永远不能放松似的。我总觉得自己应该在做事,以至于坐下来玩游戏时我都无法享受其中,因为我觉得自己在浪费时间,我本应该做更多的工作。 这个问题的根源在于,你无法准确地评估每天到底自己完成了多少任务,也没有为自己每天到底要完成多少任务设定明确的目标。也许,像我一样,你也试图通过列出一份每日任务清单来解决这一问题。这看起来似乎是一个好主意,但是,当你完成某些任务耗费的时间比你预计的要长的时候,你将备受打击。就算你每天累得像狗一样,还是无法完成清单上的任务,所以即使你竭尽全力还是觉得自己很失败。这可真令人沮丧。

说得太恰如其分了!

P180 我们不一定能够控制完成一项任务到底需要多少时间,但是我们可以控制自己这一天中愿意为某项任务(或某些任务)花多少时间。……制订任务列表全凭主观臆断,每天能够专注完成的工作量才是最重要的。

只要知道在正确的方向上一直努力就好。

P180 对番茄工作法的正确理解令我的工作生活大为改观,它不仅能帮我能做更多事情,而且能让我可以尽情享受业余时间。……如果我想坐下来玩游戏,甚至看电影消磨时间,或者其他不费脑子的活动,我也不会感到内疚,因为我知道我已经努力工作一整天了。
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