简单冥想术:激活你的潜在创造力 8.3分
读书笔记 前言
长考

拿着地图是一件事,让人为你指路完全是另一件事

冥想并不能改变这一切,任何其他东西也无法改变一切。痛苦是人生的一部分,是活在这世上所必须承受的一部分。有时,有些外部环境需要改变,甚至必须改变,那么你就要有技巧地处理这些情况,运用内观。至于你思考、感受这些情况的方式,必须承认,是内心本身决定你的体验。这就是为什么修炼内心如此重要。通过改变你看待世界的方式,你就能有效地改变周围的世界

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