精进 7.6分
读书笔记 第一章:时间之尺
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★ 用平衡观点看待过去、现在和未来,用郑重的态度过好当下的生活,并联结起过去和未来。
★ 明确工作和生活的界限,用未来视角工作,用享乐主义视角生活。
★ 使用“时间之尺”,审视事件的长期价值,尽可能删减非必要事件。
★ 让“远期未来”更加具体,为“近期未来”增加挑战。
★ 把握好做事的节奏,区分“求快”的事件和“求慢”的事件。
★ 提升事件使用的“深度”,减少被动式休闲的比例,保持至少一项长期的业余爱好。
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