刻意学习 6.9分
读书笔记 如何培养海量信息下的抗压能力
小唯唯

主动输入的信息我们可以去挑选,但被动的信息却在很多时候占据了生活中的碎片时间,占据以后,我们的注意力可能就这样被牵扯到所谓的热点、新闻的漩涡中。这不仅占据自己的时间,还会花费脑力视力,如果陷入得太深,把正事忘掉,本末倒置,那么最后整个人的生活都好像没有了重心了。

所以,在信息轰炸的时代里,我们需要有一套对付外面各类敌人、细菌等等外来物入侵意志的手段。生活不可能自动帮我们建立起防护网,只能是靠自己一砖一瓦、用正确的方法搭建起强大的意志,以阻挡海量信息的侵蚀。

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