刻意学习 6.7分
读书笔记 计划完成不了怎么办?
坚果

计划完成不了怎么办? 三点笔记: 1.对抗拖延的办法是前紧后松,动作快一点永远不会吃亏,因为你赶在了时间的前面。 2.小人物的意思就是我们的行为就是要服从客观规律。你不可能期待在一个时刻,马上得到一个质的瞬间转变。 3.你自知自己是个懒人,没有控制力,但是你的大脑却告诉自己要做一个勤奋有规律的人。 分析:从成长会小伙伴面对的计划完成不了的问题着手,从两方面分析,一个是未来的感知对当下行动的投射,指出做事方向前紧后松;另一个是计划安排的合理性。 感悟:我计划完成不了的最大原因是,没有时间观念,也就是文章第一点,对未来的感知力弱。总觉得有时间慢慢来,前面慢吞吞,后面就拼命赶,完不成计划,质量也跟豆腐渣似的,内心还挺倔强,你看,我现在不是很努力地在做了吗,再给我一点时间,一定能很好地完成。而对自己放的水,最后都从时间的下游像山洪一样爆发,留下残破不堪的现在的自己。

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