刻意学习 6.9分
读书笔记 Part 6
LiLiLi~~~

2017.9.12 Scalers《刻意学习》 P252《计划完成不了怎么办?》 计划完成不了是为什么? 因为拖延。 为什么会拖延? 因为对自己的能力预估不准,对时间的运用不紧凑,对突发事件没有预案…… 为什么对自己的能力心中没数?为什么有时间但是完不成?为什么没想到会有加班或者聚会? 因为眼高手低?什么事都想做,却没有实际为之行动。因为老想着玩儿会手机再干活,但是就放不下来了。想法很踌躇满志,突发事件时还有点庆幸。 那么想做的太多,做不到怎么办?知道应该先干活不能干完再去玩吗? 计划不要列的太多,要一件一件做,保证一件做好了再给自己增加。玩的时候其实也不能专心,但是总是这样,然后该干的事还得干,然后每天磨蹭到很晚,好像每天到那个晚的时间再干活成了“习惯”一样。 怎么保证做好一件事?怎么才能专心玩专心干活? 只做一件事,只做最重要的一件事,用最大的精力去做,每天保证做完,尽量保证质量。不知道怎么专心,做事的时候总是想看看手机,总是会不自觉的就想到手机或者别的事,思想总是会打岔。 你要做好哪件事?思想开小差能不能用最短时间拽回来,或者允许休息个固定的时间? 我现在每天在做的是早起读书,写2篇读书笔记,同步保存在不同的平台上。昨天开始恢复锻炼了,先计划每周去三次吧,不过没剩几节课了,我不想再续课但是又很怕自己会中断。给自己定个休息时间试试,看能不能先把简单的日常的工作做完再考虑自己的私人事情。 笔记的完成好像还不稳定,怎么规划呢?要先保证工作的质量,先把部分事情完成了就不会心里闹闹的了。 每天的状态不稳定,个人状态和读书的感想都是,反正我知道不能停,慢还是比别人慢了些,只希望我能拥有另一个像早起一样的习惯。工作已经拖~~着干好久了,可能是因为没人监管我。 今年真是我人生中非常不一样的一年,不只因为来了成长会……我希望也能是我,可以算做开始的一年。

0
《刻意学习》的全部笔记 484篇
豆瓣
我们的精神角落
免费下载 iOS / Android 版客户端