西尔斯亲密育儿练习手册 9.0分
读书笔记 第二章 建立亲密关系
蜕变

你和孩子的关系是他日后人际关系的基础。 出生后第一年,父母对孩子性格和情感发展的影响最为显著,在这期间,宝宝会逐渐建立对自我和世界的认知,这个阶段的想法也将影响他们将来的行为。 最重要的关系模式是教宝宝学会信任他人。 从积极响应的父母身上,宝宝能获得以下的最初印象: 1、对需要帮助的人给予回应; 2、安抚受到伤害的人; 3、向他人寻求帮助; 4、相信自己对自身和世界的理解; 5、保持快乐的心态。 没有得到悉心照料的小孩,成年后对他人也是漠不关心的。在父母安慰的怀抱中学会感同身受的孩子,长大后是绝不会去参与校园枪杀案的。 让婴幼儿早期的宝宝接受训练是不明智的投资。 被抛下在摇篮里独自哭泣的婴儿,最终将不再相信哭泣的价值,会认为再努力也是徒劳,长期以往会对价值观产生负面影响。 想方设法和宝宝保持距离的父母面临着一定的风险,那就是在孩子的童年和青春期都无法与孩子建立亲密关系,孩子的行为也会使他们感到迷惑。孩子长大后父母或许会试图弥补这种亲密关系,但此时重建关系比在孩子婴儿时要困难得多。 基础教育的三个方面:读、写、算,在孩子学龄前父母都无需过多担心这些方面,然而建立亲密联系依赖于一个更重要的方面,即你对孩子的回应,正确回应宝宝的需要能够帮助你和宝宝建立相互信任的关系。 即使无法亲自照料,只需要牢记你的目的是与宝宝建立联系。 亲密育儿七法: 1、让分娩成为一种情感纽带; 2、母乳喂养; 3、把宝宝“穿”在身上; 4、和宝宝一起睡觉;(不管采用何种睡眠方式,只要父母和宝宝都睡得好,就是正确的) 5、宝宝的哭声是重要的语言;(是信号、是沟通、是生存本能) 6、学会分辨育儿建议; 7、把握平衡与界限;(别忽略了自己及伴侣的需求,保持平衡意味着你知道何时应该对宝宝说不。一个襁褓中的婴儿的需求必须得到满足,但对于幼儿的要求应学会分辨,不必一一满足。) 你的孩子需要的只是你在能力范围内尽力做到最好。 将孩子置于难以应付的环境中,当他做错了事又对他发脾气,会对你们的关系造成伤害。 “我只要给他使个眼神,他就停止胡闹了。”--温和的纠正是最好的方法。假若父母对孩子的错误举动发脾气,他可能会感到害怕和沮丧。 如果父母与孩子缺少沟通,对孩子哭闹不予回应,宝宝在父母那里得不到所需,就会变得易怒、攻击性强、固执。如果抱怨孩子不听话,使用恐吓、惩罚等伎俩逼迫孩子屈服,那么被所有这些负面情绪包围的小孩能做的只有自保,他永远不会明白怎样做才是父母所希望的,也不知道如何控制自己的行为。 幼儿的攻击行为如何调解: 1、时刻关注,迅速介入调解,尊重孩子双方需求,不强求孩子分享一件心爱的礼物,会教孩子对玩伴提出建议;--让孩子懂得和别人发生矛盾时有比暴力更好的解决办法。 2、提醒孩子“我们不打架、只拥抱。”--爸爸妈妈不能接受打人的行为。 培养孩子的表达能力: 1、父母耐心聆听,并用清楚简明的语言回应他们。 2、放下手边的事专心听,用心观察孩子的神情,确认孩子听懂了他们自己说的话,必要时把复杂的谈话重复说给孩子听。 有一天你会看到孩子用你的口气对玩具小动物说话,那时你就能明白在孩子的心目中你是什么形象了。 你可能次次都要告诫一个2岁孩子不能打小狗,但孩子3岁时便已把这件事情记下来了。 要再三确认你传递给孩子的价值观是你希望他们吸取的,你做出的榜样要比你说的话更有说服力。 每当大一点的孩子需要你的时候,你总是忙着照顾更小的宝宝而让他等待,次数多了他就会误以为在你心中小宝宝比他更重要。如果你每天专门抽出时间和他在一起,请其他人照顾他的弟弟妹妹,他就会明白你是关心他,愿意和他相处的。 学龄前的孩子同理心得到发展,并报以同样的回应,更容易受到负面情绪的困扰。但孩子和他们信任的看护人之间的敏感,不意味着你需要藏起不好的情绪,你应该用孩子能听懂的语言承认并解释你的情绪,这样既可以和孩子建立联结,又可以更了解自己。 敏感的孩子在遇到与自己的准则相违背的事情时会感到很困扰,你应当认真倾听,化解困扰,帮助他在一个不那么理想的世界中找到自己的路。 如果你尊重孩子的感受,教他学会用语言表达情绪而非单纯的发泄,那就相当于教会了他和玩伴建立联结的能力,那么孩子即使面对让人头疼的玩伴也能游刃有余了。 当同龄人之间发生嘲弄行为时,孩子不知道该怎么做,这时你应该花更多的时间,倾听孩子,并给出建议,帮助他们应对这种艰难的处境。 亲密的父母相信孩子能够做出明智的决定,当孩子面临困难挑战的时候自己也能够帮助他,一同想出解决办法。相反,与孩子有隔阂的父母,强迫孩子遵守家规的方式主要是通过严惩,这会让孩子产生一种无力感,认为自己的想法和意见是毫无意义的。 你越了解自己的孩子,孩子就越信任你,因此你对孩子行为的引导就更容易被孩子所接受,这种默契将贯穿孩子的婴儿期直到整个青春期。 无论孩子成为什么样的人,父母都不应该承担所有的功劳或者过错,在资源和条件允许的范围内,尽你的努力抚育孩子,其他的就交给孩子吧。 儿童在婴儿期和至少一位看护人建立了亲密的关系,他便更有可能获得成功,更容易从打击中恢复过来。 家庭中一位正面的男性形象的影响,更有助于高危儿童的成功。 父母控制欲强,儿子成年后的心理健康就越差,在恐惧中成长的孩子对自己的评价较为负面。 不同时期孩子的培养重点: 1、幼儿时期(1-3岁):信任、读懂父母的身体语言、愿意与人亲近、善于表达、精神联结; 2、学龄前儿童(3-5岁):准则、正确价值观、分享情绪、关注其受外部环境的影响后助其化解困扰; 3、小学儿童(5-10岁):关注同龄人对他的影响(容易误入歧途)、学会分辨对与错(撒谎会有负疚感)、关心他人、正确道德观的建立、公平规则。 科学依据: 1、亲密联结的孩子与人相处融洽; 2、亲密联结的孩子拥有爱人的能力; 3、亲密联结的孩子适应性强; 4、亲密联结的孩子举止更得体; 5、亲密联结的孩子长大后会成为亲密的父母; 用孩子的眼睛看世界,从孩子的角度看事物,把孩子的需求放在首位,也会影响你对待伴侣、朋友、工作以及社会的态度。 亲密育儿法的小孩不惧怕亲密举动,长大后可以出色的应对人际关系,与人联结是他们的常识,知道如何爱与被爱。 亲密育儿法的小孩不爱惹事,他们了解自己的能力范围,不需要挑战自己力所不能及的事情,很少干傻事。 与看护人的关系亲密,看护人告诉他们做事准则,他们会牢记,这有助于他们控制孩子气的冲动。 父母应该定期检视自己的育儿方法,理出行之有效的,去掉不再适用的。自信的父母会把自己和宝宝的反应视作评估育儿方式的晴雨表。

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